Artikel Kesehatan Mengenai Vitamin K

Cukupi Kebutuhan Nutrisi, Ini Makanan untuk Anak yang Sering Mimisan

Makanan untuk anak yang sering mimisan adalah yang mengandung vitamin C dan K. Selain itu, penuhi kebutuhan nutrisi anak dengan pola makan yang seimbang untuk membantu kurangi frekuensi mimisan.
22 Sep 2021|Annisa Nur Indah
Baca selengkapnya
Makanan untuk anak yang sering mimisan adalah yang mengandung vitamin C dan K

Manfaat Vitamin C untuk Kesehatan dan Sumber Makanan Terbaiknya

Manfaat vitamin C sudah tidak diragukan lagi. Vitamin C mampu menjagaka daya tahan tubuh dan baikk untuk kesehatan kulit. Penuhi asupan vitamin harian dengan makanan yang mengandung vitamin C.
24 Jun 2021|Arif Putra
Baca selengkapnya
manfaat vitamin C yang baik untuk menjaga kesehatan

Kapan Waktu Terbaik untuk Minum Vitamin Saat Puasa? Ini Jawabannya

Minum vitamin saat puasa tentu ada aturannya karena vitamin bekerja pada waktu berbeda-beda. Untuk vitamin C dan sebagian besar vitamin B, sebaiknya diminum saat sahur. Sedangkan, vitamin A, D, E, dan K, diminum saat buka puasa.Baca selengkapnya
Minum vitamin saat puasa mungkin dibutuhkan oleh beberapa orang

Mengonsumsi Alfalfa, Tanaman Herbal yang Kaya Vitamin K dan Antioksidan

Selain menurunkan kolesterol, manfaat tanaman alfalfa juga baik untuk menangkal radikal bebas. Namun, Anda perlu juga diketahui efek samping saat mengonsumsi tanaman ini.
21 Mar 2021|Ade Irawan
Baca selengkapnya
Tanaman alfalfa sering digunakan sebagai suplemen herbal

Jenis Sayuran yang Mengandung Vitamin K Tinggi

Sejumlah sayuran yang mengandung vitamin K, seperti bayam, brokoli, kubis, hingga pakcoy, mudah didapatkan di warung atau supermarket. Vitamin K mungkin sering terlupakan, namun berperan penting bagi kinerja tubuh.
10 Mar 2021|Arif Putra
Baca selengkapnya
Sayuran yang mengandung vitamin K seperti bayam, kale, dan brokoli mudah didapatkan

Mengenal Vitamin K2 yang Bermanfaat bagi Tulang dan Jantung

Vitamin K2 adalah salah satu bentuk vitamin K yang bersumber dari makanan hewani dan makanan yang difermentasi. Manfaat vitamin K2 dianggap baik untuk kesehatan jantung dan tulang Anda.
21 Nov 2020|Nenti Resna
Baca selengkapnya
Vitamin K2 bisa didapatkan lewat keju dan produk olahan susu lainnya