Artikel Kesehatan Mengenai Vitamin B9

Mengenal Beragam Makanan yang Mengandung Vitamin B untuk Penuhi Kebutuhan Nutrisi

Sumber makanan yang mengandung vitamin B sebenarnya tidak sulit untuk dicari. Vitamin B penting untuk pembentukan energi, fungsi otak, hingga metabolisme energi. Ikan salmon, daging sapi, dan susu merupakan beberapa contoh sumber vitamin B.
25 Agu 2021|Arif Putra
Baca selengkapnya
makanan yang mengandung vitamin b sangat beraneka ragam

Seputar Vitamin B10 yang Jarang Dikenal

Vitamin B10 atau para-aminobenzoic acid adalah zat organik yang bisa ditemukan di beberapa jenis makanan. Selain itu, ada juga suplemen dengan manfaat vitamin B10 untuk membantu mengurangi rambut beruban serta mengatasi beberapa masalah kulit.
22 Agu 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Vitamin B10 bisa ditemukan juga di dalam suplemen

Manfaat Vitamin C untuk Kesehatan dan Sumber Makanan Terbaiknya

Manfaat vitamin C sudah tidak diragukan lagi. Vitamin C mampu menjagaka daya tahan tubuh dan baikk untuk kesehatan kulit. Penuhi asupan vitamin harian dengan makanan yang mengandung vitamin C.
24 Jun 2021|Arif Putra
Baca selengkapnya
manfaat vitamin C yang baik untuk menjaga kesehatan

Manis Menyegarkan, Nanas Mengandung Vitamin Apa Saja? Simak Selengkapnya

Nanas mengandung vitamin yang cukup beragam. Vitamin nanas yang utama yaitu vitamin C. Selain vitamin C, nanas juga menawarkan beberapa vitamin B yang penting bagi tubuh.
05 Mar 2021|Arif Putra
Baca selengkapnya
Buah nanas mengandung vitamin C dengan kadar yang sangat mengesankan

Pisang Mengandung Vitamin-Vitamin Ini, Simak Daftarnya

Pisang mengandung vitamin yang cukup beragam. Vitamin utama dalam pisang yaitu vitamin B6 dan vitamin C. Pisang juga mengandung beberapa jenis vitamin B.
26 Jan 2021|Arif Putra
Baca selengkapnya
Pisang Mengandung Vitamin-Vitamin Ini, Simak Daftarnya

Asam Folat untuk Ibu Menyusui, Kenali Manfaatnya untuk Anda dan Si Kecil

Asam folat untuk ibu menyusui terbukti kurangi risiko penyakit jantung. Hal ini dikarenakan asam folat mampu menurunkan asam amino homosistein yang merusak pembuluh darah.Baca selengkapnya
Asam folat untuk ibu menyusui bantu jaga kesehatan dan cegah risiko penyakit