Artikel Kesehatan Mengenai Vitamin A
Manfaat Es Krim untuk Kesehatan, Ketahui Juga Bahayanya Jika Dikonsumsi Berlebihan
Manfaat es krim untuk kesehatan sangat beragam, mulai dari memberikan energi tambahan, memperkuat tulang, hingga mengurangi rasa sedih. Meskipun begitu, mengonsumsi es krim secara berlebihan berpotensi memicu kemunculan penyakit kronis seperti diabetes dan sakit jantung.Baca selengkapnya
Cicipi Kandungan Pepaya Ini untuk Gaya Hidup Sehat Anda
Kandungan pepaya yang membuatnya sehat bagi tubuh yaitu serat, vitamin C, vitamin A, dan likopen. Buah pepaya juga mengandung mineral kalium dalam kadar yang cukup.Baca selengkapnya
7 Vitamin untuk Masa Penyembuhan Setelah Sakit yang Mesti Anda Minum
Minum vitamin untuk masa penyembuhan setelah sakit berguna untuk meningkatkan imun. Selain vitamin C, Anda perlu vitamin A dan selenium.Baca selengkapnya
Kelebihan Vitamin A saat Hamil Ternyata Berbahaya, Ini Dampaknya
Kelebihan vitamin A saat hamil bisa membahayakan ibu maupun janinnya. Apa sajakah dampaknya dan bagaimana cara menghindarinya?Baca selengkapnya
Gudangnya Provitamin A, Ragam Kandungan Wortel Ini Tak Bisa Dilewatkan
Kandungan wortel tak bisa Anda lewatkan karena kaya dengan vitamin, mineral, senyawa khas tumbuhan, dan tentu saja seratnya. Sayuran ini mengandung provitamin A, seperti beta-karoten dan alfa-karoten. Wortel juga kaya dengan beberapa vitamin B, vitamin K, dan mineral seperti kalium.Baca selengkapnya
Berbagai Vitamin untuk Daya Tahan Tubuh Agar Terhindar dari Penyakit
Vitamin untuk daya tahan tubuh cukup beragam jenisnya. Beberapa contoh vitamin untuk imun tersebut termasuk vitamin C, E, dan A. Tiga vitamin ini terkandung dalam makanan sehat. Multivitamin daya tahan tubuh pun bisa dikonsumsi setelah Anda berkonsultasi dengan dokter.Baca selengkapnya
