Artikel Kesehatan Mengenai Sakit Pinggang

Bersifat Anti-Inflamasi dan Antioksidan, Ini Dia Buah untuk Sakit Pinggang yang Wajib Anda Coba

Buah kaya antioksidan dan senyawa anti-inflamasi baik untuk meringankan sakit pinggang, seperti buah beri, nanas, dan semangka.Baca selengkapnya
buah untuk sakit pinggang

Memahami Titik Refleksi Sakit Pinggang Belakang untuk Atasi Otot yang Tegang

Memijat titik refleksi sakit pinggang belakang akan membantu mengurangi ketidaknyamanan. Namun, apabila sakit pinggang tak kunjung sembuh, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.
28 Agu 2021|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Memijat titik refleksi sakit pinggang belakang akan membantu mengurangi ketidaknyamanan

Cara Melakukan Pigeon Pose Yoga dan Manfaatnya

Pigeon pose yoga adalah salah satu pose yoga yang bisa meredakan sakit punggung bawah dan membuat pinggul lebih lentur. Pose yoga ini bermanfaat untuk orang yang sering duduk berlama-lama akibat pekerjaan.
24 Jul 2021|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Pigeon pose yoga bisa meredakan sakit punggung dan membuat pinggul lebih lentur

7 Jenis Obat Sakit Pinggang Resep dan Non Resep yang Aman

Ada banyak jenis obat sakit pinggang yang aman digunakan, mulai dari paracetamol, ibuprofen, hingga obat opioid dan antidepresan. Perlu diingat, tidak semua orang cocok mengonsumsi jenis obat yang sama.
18 Jun 2021|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Obat sakit pinggang antara lain ibuprofen, paracetamol, dan kortikosteroid

7 Cara Mengatasi Kecetit yang Bisa Dilakukan Sendiri

Cara mengatasi kecetit antara lain dengan kompres hangat dan dingin, obat pereda nyeri, mengubah posisi tubuh, serta istirahat yang cukup. Pada kondisi parah, pemeriksaan oleh dokter perlu segera dilakukan.
14 Feb 2021|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Cara mengatasi kecetit bisa dilakukan sendiri di rumah selama kondisinya tidak parah

4 Penyebab Sakit Pinggang Saat Hamil dan 7 Cara Mengatasinya

Sakit pinggang saat hamil bisa disebabkan oleh perut yang membesar atau karena stres. Pijat akupuntur bisa jadi cara aman mengatasi sakit pinggang Anda.Baca selengkapnya
perempuan sakit pinggang saat hamil