Tag Pubertas

Pubertas terjadi ketika tubuh anak mulai berkembang dan berubah ketika mereka menjadi dewasa.

Pada anak perempuan, pubertas ditandai dengan membesarnya payudara dan terjadinya menstruasi. Sedangkan pada anak laki laki ditandai dengan mengembangnya suara yang lebih dalam selain itu, rambut pada wajahnya juga mulai tumbuh.

Umumnya, rata-rata anak perempuan akan mulai pubertas saat berusia 11 tahun, sedangkan untuk laki laki usia rata-rata adalah 12 tahun.

Namun, normal untuk anak-anak mengalami pubertas dari umur 8 sampai dengan 14 tahun. Jika lebih dari 14 tahun dan anak belum mengalaminya, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter jika khawatir dan ingin mengetahui bahwa hal tersebut bulan masalah.

Tanda-tanda Pubertas Pada Anak Perempuan

Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, tanda awal pubertas pada anak perempuan adalah payudara yang berkembang. Perempuan juga dapat mengalami sebelah payudara yang mengembang lebih dulu dibanding dengan payudara lain. Dan normal jika kuncup payudara terasa lunak.

Selain payudara, rambut kemaluan juga akan mulai tumbuh. Pada beberapa anak perempuan mereka juga mengalami tumbuhnya rambut yang lebih banyak pada lengan dan juga kaki.

Setelah beberapa tahun dari tanda awal pubertas muncul, anak perempuan juga akan mengalami:

• Payudara perus tumbuh dan menjadi lebih penuh
• Umumnya sekitar 2 tahun setelah mulai pubertas, anak perempuan akan mengalami menstruasi pertama
• Rambut kemaluan menjadi keriting dan kasar
• Rambut ketiak juga mulai tumbuh
• Kerap kali berjerawat, komedo hitam maupun komedo putih. Munculnya masalah kulit ini sangat wajar dan normal terjadi
• Anak perempuan mengalami keputihan berwarna putih
• Terjadi pertumbuhan yang pesat. Sejak menstruasi terjadi, anak perempuan dapat tumbuh mulai dari 5 sampai dengan 7,5 cm setiap tahun atau setiap dua tahun hingga akhirnya mencapai tinggi dewasa.
• Umumnya, anak perempuan juga dapat bertambah berat badan dengan penambahan bobot yang normal. Ini karena perubahan bentuk tubuh mereka dimana terdapat lebih banyak lemak tubuh pada paha, lengan atas, sampai dengan pinggul.

Sedangkan, setelah sekitar 4 tahun sejak pubertas, anak perempuan juga mengalami berbagai perubahan bentuk tubuh seperti:

• Payudara layaknya orang dewasa
• Alat kelamin sudah berkembang sepenuhnya
• Rambut kemaluan juga menyebar ke paha bagian dalam
• Pertumbuhan tinggi badan berhenti

Tanda Pubertas Pada Anak Laki-laki

Sama seperti anak perempuan, anak laki-laki juga mengalami berbagai tanda pubertas. Berikut tanda pubertas awal pada anak laki-laki.

• Biasanya, tanda pertama pubertas pada anak laki-laki dimulai ketika testis membesar dan juga skrotum yang mulai memerah dan menipis
• Munculnya rambut kemaluan pada pangkal penis anak laki-laki
• Setelah lebih dari satu tahun sejak pubertas awal, sejumlah perubahan dari pubertas juga terus terjadi, seperti:
• Buah zakar dan penis tumbuh dan juga skrotum berangsur-angsur menjadi lebih gelap.
• Rambut kemaluan menjadi keriting dan juga lebih tebal
• Anak laki-laki juga mengalami tumbuhnya bulu ketiak
• Anak laki-laki mulai mengalami lebih banyak keringat
• Payudara anak laki-laki juga akan sedikit membengkak untuk sementara. Tidak perlu khawatir ini adalah hal yang normal.
• Tanda lainnya adalah anak laki-laki dapat mengalami mimpi basah yakni ejakulasi air mani yang tidak sengaja terjadi ketika mereka tidur.
• Perubahan pada suara juga terjadi hingga nantinya suara akan menjadi lebih dalam secara permanen. Anak laki-laki juga mungkin mendapati suaranya menjadi lebih dalam pada satu menit dan menjadi sangat tinggi pada menit berikutnya.
• Sama seperti anak perempuan, anak laki-laki juga dapat mengalami jerawat. Suatu kondisi kulit dimana terdapat munculnya jenis bintik seperti komedo hitam, komedo putih dan jerawat yang umum terjadi.
• Anak laki-laki juga mengalami penambahan pertumbuhan dengan rata-rata meningkatkan tinggi badan sekitar 7-8 cm per tahun dan juga tubuhnya lebih berotot.

Setelah sekitar 4 tahun masa pubertas pada anak laki-laki, juga terjadi berbagai perubahan lain, seperti:

• Alat kelamin anak laki-laki sudah tampak seperti orang dewasa dan rambut kemaluan juga mulai menyebar dari paha ke bagian dalam.
• Rambut wajah juga mulai tumbuh. Terkadang banyak anak laki-laki mencukur bulu pada wajahnya.
• Pertumbuhan anak laki-laki menjadi lebih lambat dan akhirnya akan berhenti tumbuh sepenuhnya ketika mereka menginjak usia sekitar 16 tahun. Namun, pertambahan otot tubuh dapat terus terjadi.
• Kebanyakan anak laki-laki juga akan mencapai kedewasaan penuh pada usia 18 tahun.
• Terjadi perubahan suasana hati pada masa pubertas.

Pubertas dapat menjadi masa yang lebih sulit bagi anak-anak. Sejumlah perubahan tubuh mungkin akan terasa sedikit berbeda pada anak-anak. Apalagi mereka perlu mengatasi berbagai perubahan seperti menstruasi pada wanita, jerawat yang tumbuh dan bau badan karena keringat yang meningkat.

Namun, pubertas juga dapat menjadi hal yang menyenangkan. Ini karena anak-anak baik laki-laki maupun perempuan dapat mengembangkan emosi dan perasaan mereka.

Tapi, di satu sisi, perubahan emosi yang mereka alami juga dapat berdampak pada sisi emosional dan psikologis mereka. Berikut sejumlah perubahan tersebut:

• Rendah diri
• Perubahan suasana hati yang tidak dapat dijelaskan
• Agresi
• Depresi

Itulah beberapa tanda pubertas baik pada anak laki-laki dan perempuan. Bagi anak perempuan, pertama kali menstruasi mungkin akan membuat mereka bingung.

Orang tua dapat memberikan mereka bantuan dengan mengajadi menggunakan pembalut, tampon atau produk lainnya. Jika mereka merasa sakit Anda juga dapat membantu untuk memberikan pertolongan untuk mengurangi sakit atau kram menstruasi.

Sumber:

https://www.nhs.uk/live-well/sexual-health/stages-of-puberty-what-happens-to-boys-and-girls/#:~:text=Puberty%20is%20when%20a%20child's,the%20average%20age%20is%2012.

 

TAG TERKAIT

Menstruasi

Pubertas dini