Artikel Mengenai Prediabetes

Makan makanan penurun gula darah bisa menjadi salah satu cara menjaga kadar gula darah tetap dalam kondisi stabil. Apa saja jenis makanan penurun gula darah yang bisa dikonsumsi?

Diabetes, terutama diabetes tipe 2, masih menjadi persoalan pelik di Indonesia. Kondisi ini sebenarnya dicegah, dengan gaya hidup yang sehat. Cara mencegah diabetes tersebut, melibatkan konsumsi makanan, serta olahraga.