Artikel Kesehatan Mengenai Pijat

Berbagai Manfaat Foot Spa untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat foot spa atau pijat kaki ternyata baik untuk kesehatan, seperti menurunkan tekanan darah, meningkatkan sirkulasi darah, hingga meredakan gangguan kecemasan.
05 Okt 2021|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Foot spa adalah teknik pijat kaki yang memiliki banyak manfaat

Titik-Titik Pijatan untuk Hidung Tersumbat dan Cara Melakukannya dengan Benar

Pijatan untuk hidung tersumbat dapat dilakukan dengan memberikan tekanan pada beberapa titik akupresur pada wajah, kepala, dan tangan. Selain hidung tersumbat, pijatan ini juga bermanfaat untuk meredakan gejala sinus lainnya, seperti sakit kepala dan nyeri di wajah.
21 Sep 2021|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Pijatan untuk hidung tersumbat dapat dilakukan dengan menekan titik akupresur di wajah

7 Jenis Terapi Pijat yang Umum dan Manfaatnya

Terapi pijat adalah salah satu bentuk pengobatan alternatif yang banyak digunakan untuk meredakan pegal-pegal. Tiap jenis pijat juga punya manfaatnya tersendiri bagi kesehatan.Baca selengkapnya
perempuan sedang terapi pijat

Titik Refleksi Insomnia untuk Atasi Susah Tidur

Mengetahui titik pijat (refleksi) yang tepat dapat membuat Anda mengantuk dan mengatasi insomnia. Titik saraf ini tersebar di seluruh tubuh, mulai leher, tangan, hingga kaki.Baca selengkapnya
titik refleksi insomnia

Ragam Titik Refleksi Wajah dan Cara Memijatnya

Pijat refleksi pada wajah dapat dilakukan dengan memberikan tekanan pada titik refleksi wajah yang berkaitan dengan organ-organ tubuh tertentu. Ada tiga titik refleksi wajah paling umum saat melakukan pijat wajah sendiri di rumah, yakni yin tang, taiyang, dan bitong.
13 Jun 2021|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Titik refleksi wajah dapat dipijit sendiri atau dengan bantuan terapis

Gua Sha untuk Pijat Wajah dan Manfaat Lainnya untuk Kesehatan

Gua sha merupakan teknik memijat yang melibatkan pengikisan kulit. Manfaat gua sha dipercaya banyak mendatangkan keuntungan untuk kesehatan, seperti membantu atasi leher tegang hingga migrain.
09 Jun 2021|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Alat pijat gua sha wajah biasanya terbuat dari batu giok atau kuarsa