Artikel Mengenai Perut

Perut kencang saat hamil trimester pertama, kedua, mapun ketiga memiliki penyebab berbeda-beda. Biasanya perut kencang saat hamil terjadi karena rahim yang membesar hingga kontraksi palsu.

Perut terasa panas bisa menjadi pertanda adanya gangguan kesehatan yang terjadi di saluran pencernaan yang disebabkan karena pola makan yang salah, virus atau bakteri, atau terdapatnya penyakit tertentu.

Perut buncit pada lansia tidak selalu disebabkan oleh tumpukan lemak. Ada beberapa kondisi yang menyebabkan pembengkakan pada area perut atau perut buncit pada lansia, salah satunya gangguan pencernaan.

Beer belly sering terjadi pada orang yang mengonsumsi alkohol. Perut buncit akibat alkohol disebabkan oleh kandungan kalori dalam bir sangat tinggi sehingag dapat mengganggu proses pembakaran lemak dan menyebabkan perubahan hormon.

Cara menguruskan perut buncit yang bisa Anda lakukan dengan sederhana yaitu tingkatkan konsumsi protein, hindari konsumsi gula, kurangi karbohidrat, tambah konsumsi serat.

Obesitas sering kali dianggap sebagai satu-satunya penyebab perut buncit. Padahal, ada beberapa penyebab perut buncit lain yang wajib Anda ketahui, seperti adanya gas di perut dan sembelit.

Sakit perut adalah hal yang terjadi mendadak. Banyak cara mengatasi sakit perut dengan mudah dan dapat dilakukan sendiri atau di rumah, seperti mengonsumsi teh, jahe, kayu manis atau mint.