Artikel Mengenai Penyebab Depresi

Arti badmood adalah perasaan negatif yang muncul secara bertubi-tubi. Tidak hanya sedih, orang yang mengalami badmood juga akan sering marah, frustrasi atau gampang tersinggung.

Depresi adalah gangguan mental serius yang penyebabnya belum diketahui secara pasti. Namun, para ahli meyakini bahwa faktor keturunan dan ketidakseimbangan zat kimia di otak memicu terjadinya depresi.

Kesepian merupakan kondisi umum. Jika dibiarkan, kesepian pada berujung pada kondisi depresi dan mati muda. Mengurangi penggunaan sosial hingga mengadopsi hewan peliharaan dapat dijadikan cara sehat mengatasi kesepian.

Agar tak berujung pada gangguan mental seperti depresi, ada beberapa cara dalam menghadapi kegagalan dan kekalahan, yaitu dengan segera bangkit setelah bersedih, melakukan self-talk positif, dan lainnya.

Pasca serangan jantung dapat membuat depresi. Ada beberapa hal yang perlu dilakukan untuk menjaga stabilitas mental pascadiagnosis penyakit jantung.

Depresi merupakan salah satu gangguan mental yang dapat dialami oleh orang-orang yang Anda sayangi. Perubahan suasana hati secara ekstrem adalah gejala depresi. Dukungan dan pendampingan sangat berpengaruh dalam proses kesembuhan mereka.

Penyebab depresi cukup berbeda di antara wanita dan pria. Dalam penyebab depresi pada wanita, depresi dapat dipengaruhi oleh faktor biologis, ekspektasi sosial, dan lain-lain. Sementara dalam penyebab depresi pada pria dipengaruhi oleh penggunaan obat terlarang, kekerasan seksual sewaktu kecil, dan lain-lain.

Dengan banyaknya persepsi salah mengenai depresi di media sosial atau platform lainnya, menunjukkan bahwa banyak orang tidak tahu apa itu depresi dan bagaimana rasanya depresi. Pemahaman tentang depresi sebaiknya dipelajari sebelum membantu penderita depresi, agar tidak semakin memperburuk gejala mereka.