Artikel Mengenai Pencernaan

Alat pencernaan manusia sebenarnya sudah tersusun secara urut, dari mulut, kerongkongan, lambung, hingga anus. Organ-organ ini berperan dalam sistem pencernaan manusia yang kompleks.

Anda mungkin sudah familiar dengan usus halus atau usus kecil. Kontradiktif dengan namanya, usus halus memainkan peranan yang besar dalam pencernaan. Fungsi usus halus termasuk untuk mencerna zat gizi makro serta menyerap nutrisi dan air

Sistem ekskresi manusia adalah proses mengeluarkan kotoran dan racun dari tubuh. Tinja (feses) adalah kumpulan zat-zat yang tidak dapat dicerna oleh tubuh, yang dikeluarkan oleh sistem pencernaan sebagai salah satu organ sistem ekskresi. Selain sistem pencernaan, ginjal, paru-paru, kulit, dan hati merupakan organ tubuh yang berperan dalam sistem ekskresi.

Prebiotik merupakan sesuatu yang tidak dapat dipisahkan dengan probiotik. Manfaat prebiotik adalah mendukung kinerja probiotik. Perbedaan probotik dan prebiotik terletak pada peranannya.

Ketika orang dengan mudah merasa kenyang hanya sesaat setelah mulai makan, bisa jadi ada gangguan sistem pencernaan. Salah satu penyebabnya adalah kerusakan saraf yang mengontrol pergerakan otot di perut.

Makanan probiotik penting untuk menjaga kesehatan pencernaan, tetapi makanan prebiotik juga tidak kalah pentingnya karena makanan prebiotik berguna untuk memabantu perkembangan probiotik dalam tubuh.

Makanan probiotik bukan hanya yogurt saja. Ada berbagai macam makanan probiotik yang mampu membantu pencernaan, seperti tempe, acar, hingga kimchi.

Sakit perut sebelah kiri bawah adalah gangguan yang sering terjadi. Salah satu penyebab sakit perut sebelah kiri bawah adalah divertikulitis. Kenali gejala divertikulitis seperti diare, sembelit, perut kembung, hingga pendarahan yang dapat menyebabkan komplikasi serius.

Banyak mitos seputar menelan permen karet. Menelan permen karet memang bukanlah hal yang direkomendasikan. Tapi, bukan berarti hal ini bisa menimbulkan bahaya.