Artikel kesehatan mengenai Olahraga Anak

Menjaga kesehatan anak tentu adalah kewajiban setiap orangtua. Selain menjamin asupan makanan yang bergizi, mengajarkan kebiasaan baik lain seperti mencuci tangan dan olahraga, juga menjadi bagian di dalamnya.

Timnas U-16 Indonesia yang dilatih Bima Sakti, mantan pemain timnas, baru saja lolos ke putaran final Piala Asia 2020. Anak-anak muda kebanggaan Indonesia berhasil menjadi runner-up terbaik. Sepak bola bukan sekadar kompetisi. Sebenarnya, apa saja manfaat sepak bola untuk anak muda, termasuk dalam hal kesehatan?

Mengajarkan anak olahraga sejak dini dapat membantunya membangun pola hidup sehat sejak kecil. Anda bisa memulainya dengan mengajak anak berjalan-jalan ke taman di sekitar tempat tinggal, atau bermain bola bersama.