Artikel Mengenai Olahraga Anak

Anak dengan kecerdasan kinestetik memiliki kelebihan dalam melakukan aktivitas fisik. Mereka lebih senang mencoba hal baru secara langsung ketimbang membacanya dari buku.

Manfaat berenang untuk anak tak hanya soal fisik, tapi juga membantu mereka lebih percaya diri dan pandai mengikuti instruksi.

Orangtua bertubuh pendek masih bisa terapkan cara agar anak tumbuh tinggi, karena sekitar 20% pertumbuhan bergantung pada nutrisi.

Saat anak mengendarai balance bike atau sepeda tanpa pedal, semua otot dan sensori tubuhnya bekerja. Sepeda tanpa pedal ini bisa diperkenalkan ke anak sejak mereka stabil berjalan dan berlari, yaitu mulai sekitar usia 2 tahun.

Main sepeda memang jadi hal yang menyenangkan, terutama untuk anak-anak. Meski begitu, risiko terkena cedera begitu besar ketika bermain sepeda. Namun, dalam menghindari hal tersebut terdapat beberapa hal yang dapat orangtua lakukan.

Menjaga kesehatan anak tentu adalah kewajiban setiap orangtua. Selain menjamin asupan makanan yang bergizi, mengajarkan kebiasaan baik lain seperti mencuci tangan dan olahraga, juga menjadi bagian di dalamnya.

Timnas U-16 Indonesia yang dilatih Bima Sakti, mantan pemain timnas, baru saja lolos ke putaran final Piala Asia 2020. Anak-anak muda kebanggaan Indonesia berhasil menjadi runner-up terbaik. Sepak bola bukan sekadar kompetisi. Sebenarnya, apa saja manfaat sepak bola untuk anak muda, termasuk dalam hal kesehatan?