Kram pantat adalah kondisi yang terjadi ketika otot piriformis menekan saraf skiatik. Cara mengatasi kram bokong dapat dilakukan dengan pengobatan dan perubahan pola hidup.
Baik perempuan maupun laki-laki bisa mengalami nyeri panggul. Entah itu karena benturan maupun sinyal ada masalah dengan organ reproduksi atau saluran pencernaan seseorang. Jika nyeri panggul disertai gejala lain yang menghambat aktivitas, segera periksakan diri untuk tahu penyakit pemicunya.
Bokong sakit adalah salah satu keluhan yang umum dirasakan orang yang telah lanjut usia. Namun ada beberapa penyebab bokong sakit, mulai dari luka akibat jatuh hingga penyakit tertentu.