Artikel Kesehatan Mengenai Nyeri Otot
Gelang Magnet, Benarkah Manfaatnya Positif untuk Arthritis?
Banyak klaim tentang gelang magnet bisa mengatasi berbagai macam penyakit. Jangan langsung percaya sebelum tahu fakta dan mengalanisisnya dari sisi medis.Baca selengkapnya
Seringkali Dipaksakan, Otot Masih Nyeri Bolehkah Kembali Olahraga?
Bagi mereka yang baru pertama kali workout, mungkin sering bertanya: bila otot masih nyeri, bolehkah kembali berolahraga? Nyeri otot memang wajar terjadi setelah olahraga, terutama jika ini adalah latihan pertama setelah absen workout.Baca selengkapnya
Glutamin sebagai Asam Amino, Adakah Manfaatnya untuk Bangun Massa Otot?
Glutamin adalah jenis asam amino yang berperan penting untuk imunitas dan kesehatan usus. Glutamin diklaim mampu meningkatkan massa otot walau belum ada riset yang bisa membuktikannya.Baca selengkapnya
6 Penyebab Sakit Bokong Sebelah Kanan dan Cara Mengatasinya
Kemungkinan penyebab sakit bokong sebelah kanan cukup banyak. Mulai dari gangguan sementara, seperti memar atau ketegangan otot; hingga penyakit yang lebih serius dengan konsekuensi jangka panjang, seperti arthritis atau saraf kejepitBaca selengkapnya
Mengenal Spasme Otot, Mulai dari Penyebab hingga Cara Mengatasinya
Spasme otot adalah kontraksi pada satu otot atau lebih secara tiba-tiba yang tidak disengaja. Kondisi ini bisa membuat penderitanya merasa tidak nyaman, nyeri, kram, atau bahkan tidak bisa bergerak.Baca selengkapnya
Otot Berkedut Bisa Jadi Tanda Adanya Masalah Saraf, Ketahui Cara Mengatasinya
Otot berkedut sering dianggap sepele, padahal bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan serius. Tidak hanya itu, masalah pada saraf juga dapat memicu terjadinya kedutan otot.Baca selengkapnya
