Artikel Mengenai Mandi

Tak sedikit orang yang mengatakan bahwa mandi setelah makan berbahaya bagi tubuh karena dapat menghambat saluran pencernaan. Benarkah demikian?

Banyak mitos mengatakan bahwa bayi mandi air dingin bisa menyebabkan masuk angin. Sebenarnya, bukan soal air dingin atau air hangat, yang lebih penting adalah jangan sedetik pun lengah saat memandikan bayi.

Mandi setelah olahraga, terdengar sangat menggoda, karena rasa segar yang didapatkan dari guyuran bayung maupun kucuran shower. Namun, ada baiknya mengetahui, kapan sebaiknya Anda mandi setelah olahraga? Selain itu, apa saja manfaatnya?

Cara mandi yang benar penting untuk diikuti, agar kegiatan ini betul-betul bisa membuat tubuh Anda bersih dan menjaga kulit tetap sehat. Mulai dari suhu air, jenis sabun, hingga perawatan setelah mandi, Anda perlu perhatikan langkah-langkahnya.

Manfaat mandi pagi sangat beragam, mulai dari menghilangkan kantuk hingga mencegah penyakit kulit. Untuk meningkatkan efeknya, mandilah dengan air dingin.

Mandi air hangat dapat dilakukan bukan hanya saat sakit. Manfaatnya pun banyak untuk kesehatan, mulai dari melegakan jalan napas hingga meredakan stres.

Banyak mitos bahaya mandi malam, mulai dari masuk angin hingga rematik. Padahal, efek mandi malam juga bisa positif bagi tubuh.

Menjaga kebersihan harus dimulai dari diri sendiri, terutama dengan mandi, mencuci tangan, dan menggosok gigi. Apa manfaat menjaga kebersihan? Berikut penjelasannya.

Akibat mandi malam tidak selamanya buruk, bahkan kegiatan ini terbukti dapat meningkatkan kualitas tidur. Pun, belum ada bukti ilmiah yang mengatakan mandi malam menyebabkan penyakit seperti rematik.