Artikel Kesehatan Mengenai Manajemen Amarah
9 Tips Meredam Emosi agar Tidak Menyesal Setelah Memarahi Anak
Sering menyesal setelah memarahi anak? Terdapat banyak tips agar tidak mudah marah pada anak yang bisa dicoba, seperti melatih pernapasan hingga bermeditasi.Baca selengkapnya
Selalu Ingin Membantu Orang Lain? Mungkin Anda Mengalami Savior Complex
Seseorang yang mengalami savior complex memiliki ciri senang membantu orang lain, bahkan terkadang ia mengorbankan dirinya sendiri. Jika sudah berlebihan, kondisi ini bisa menyebabkan kelelahan dan depresi.Baca selengkapnya
Sering Marah Tanpa Sebab, Ternyata Ini Penjelasannya
Marah tanpa sebab bisa muncul akibat stres yang berlebihan dan ketidakseimbangan hormon. Berkomunikasi dan beristirahat merupakan langkah terbaik untuk meredamnya.Baca selengkapnya
Mudah Marah, Bisa Jadi Gejala Gangguan Mental
Wajar jika Anda pernah marah karena masalah tertentu. Namun, menjadi tak wajar apabila Anda mudah marah dan meledak-ledak. Mudah marah yang tidak terkendali bisa mengindikasi gangguan mental seseorang.Baca selengkapnya
