Artikel Kesehatan Mengenai Makanan Untuk Hamil
Manfaat DHA untuk Ibu Hamil, Termasuk Kurangi Risiko Bayi Lahir Prematur
Manfaat DHA untuk ibu hamil adalah untuk mencegah preeklampsia, menurunkan risiko persalinan prematur, dan mencegah terjadinya depresi pascapersalinan. Sementara bagi janin, DHA bisa mendukung tumbuh kembangnya secara optimal.Baca selengkapnya
Kebutuhan Kalori Ibu Hamil dan Cara Memenuhinya
Kebutuhan kalori ibu hamil harus sesuai kebutuhan supaya nutrisi bagi tumbuh kembang janin dapat terpenuhi. Jumlah kalori yang dibutuhkan ibu hamil berbeda-beda di setiap trimesternya, yakni tidak perlu tambahan di trimester pertama, 300-350 kalori di trimester kedua, dan 550 di ketiga.Baca selengkapnya
Makanan Penambah Berat Badan Janin Ada di Sini
Saat hamil, jangan sembarangan mengonsumsi makanan penambah berat badan janin. Pastikan Anda tetap memerhatikan keseimbangan gizi dan efeknya pada ibu dan bayi dalam kandungan.Baca selengkapnya
Manfaat Daun Singkong untuk Ibu Hamil yang Tidak Terduga
Ada sejumlah manfaat daun singkong untuk ibu hamil yang bisa Anda dapatkan. Beberapa di antaranya adalah mencegah anemia, mencegah gangguan janin, hingga meningkatkan sistem imun tubuh.Baca selengkapnya
Apakah Boleh Makan Kerang untuk Ibu Hamil?
Makanan laut seperti kerang merupakan salah satu jenis makanan yang kerap diinginkan ibu hamil. Tapi, pertanyaannya, amankah makan kerang untuk ibu hamil?Baca selengkapnya
Hamil 16 Minggu: Perkembangan Janin dan Perubahan pada Ibu
Hamil 16 minggu mungkin mulai merasakan hilangnya gejala kehamilan awal dan muncul gerakan pertama janin. Namun, fase kehamilan ini juga membuat ibu rentan mengalami sakit kepala dan gusi bengkak.Baca selengkapnya
