Artikel Kesehatan Mengenai Makanan Sehat

Mengenal Beras Analog yang Bisa Gantikan Beras Biasa

Beras analog adalah beras pengganti yang terbuat dari bahan nonpadi, seperti singkong, jagung, sorgum, sagu, dan lainnya. Beras ini tak kalah bernutrisi dan mudah dimasak.
17 Sep 2021|Dina Rahmawati
Baca selengkapnya
Beras analog terbuat dari bahan nonpadi yang tak kalah bernutrisi

Adakah Makanan Penambah Oksigen dalam Darah?

Yang dimaksud dengan makanan penambah oksigen dalam darah bukanlah makanan yang mengandung banyak oksigen. Melainkan makanan yang memiliki kandungan vitamin, mineral, molekul, dan ber-pH basa. Semua nutrisi ini dibutuhkan untuk menjaga peredaran darah dan kadar oksigen dalam tubuh secara optimal.
16 Sep 2021|Nenti Resna
Baca selengkapnya
Salah satu makanan penambah oksigen dalam darah adalah brokoli

Konsumsi Diet Soda, Bahayakah?

Dibandingkan dengan minuman soda biasa, soda diet mengandung kalori sangat sedikit, bahkan nyaris nol. Meski terlihat lebih baik dari soda biasa, jika dikonsumsi terlalu sering, efeknya justru buruk bagi tubuh.
15 Sep 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Diet soda jangan dikonsumsi secara berlebihan

Bagaimana Cara Memanaskan Makanan yang Tepat?

Ada banyak metode untuk memanaskan makanan sisa. Mulai dari dipanaskan di wajan, dikukus, direbus, hingga dimasukkan dalam oven. Salah satu yang paling ideal untuk menjaga kadar nutrisi makanan sisa adalah dengan memanfaatkan microwave.
14 Sep 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Memanaskan makanan di oven

Mega We Care Ingatkan Pentingnya Nutrisi Seimbang Selama Pandemi

Di masa pandemi ini, menjaga kesehatan harus dilakukan dengan mematuhi protokol kesehatan, mendapatkan vaksinasi Covid-19, serta mengonsumsi makanan bergizi dengan nutrisi seimbang. Sebagai pelengkap, minum vitamin juga bisa menjadi pilihan.
13 Sep 2021|Maria Yuniar
Baca selengkapnya
Nutrisi seimbang dapat diperoleh melalui sayur dan buah

Efek Makan Roti Berjamur, Alergi Hingga Risiko Kanker

Efek makan roti berjamur bisa menimbulkan reaksi alergi hingga infeksi berbahaya. Bahkan, meski hanya sedikit bagian dari roti yang berjamur, tetap saja tidak boleh dikonsumsi.
11 Sep 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Hindari makan roti berjamur