logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
SehatQ for Corporate
TokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo

Tag Liburan Sehat

Liburan sehat selama pandemi tetap bisa dilakukan dengan menyiapkan berbagai hal sebelum keberangkatan. Berikut tipsnya untuk Anda

Artikel liburan sehat


Lihat Semua Artikel

Review liburan sehat


Lihat Semua

Tips Liburan Sehat dan Aman Selama Pandemi

Berlibur di masa pandemi kini dapat dilakukan, apalagi jika Anda sudah melakukan vaksinasi sepenuhnya. Hanya saja Anda perlu memperhatikan beberapa hal dan mengikuti aturan yang sudah ditetapkan seperti mengikuti protokol kesehatan. Namun, bagi sebagian orang liburan di tengah pandemi masih dirasa sangat mengkhawatirkan. 

Bagi Anda yang hendak berlibur dengan Aman, berikut beberapa tips liburan yang perlu Anda pertimbangkan. 

Tips Liburan Sehat Selama Pandemi 

Berikut beberapa tips untuk Anda yang ingin liburan sehat selama pandemi

1. Periksa situasi tempat tujuan Anda

Saat memilih tempat yang hendak Anda kunjungi, Anda perlu mencari tahu berapa banyak kasus Covid-19 yang terjadi dalam beberapa hari terakhir atau minggu terakhir. Jika Anda berlibur ke luar kota, Anda perlu memeriksa apakah kota tersebut termasuk zona aman atau zona rawan yang perlu Anda hindari sampai jumlah kasus menurun. 

Selain itu, jika Anda ingin pergi ke luar negri, Anda juga perlu melakukan hal yang sama. Umumnya, Anda diharuskan untuk melakukan karantina dan menjalankan tes terlebih dahulu. 

2. Pilih tempat menginap dengan cermat

Liburan di saat pandemi memang dapat dilakukan, namun alangkah baiknya Anda lebih berhati-hati supaya Anda bisa melakukan liburan sehat tanpa perlu khawatir. 

Hal yang perlu Anda perhatikan selanjutnya adalah tempat menginap. Apakah tempat tersebut sudah melakukan tindakan pencegahan yang diperlukan atau mengikuti aturan yang sudah ditetapkan atau belum. Dengan begitu, Anda bisa bersantai dengan lebih nyaman tanpa khawatir. 

3. Hindari tempat-tempat yang ramai

Supaya liburan sehat Anda dapat berjalan dengan lancar, hindarilah tempat yang dikunjungi terlalu banyak orang sehingga Anda sulit untuk menjaga jarak dengan baik.

Anda bisa memilih beberapa tempat liburan yang jarang dikunjungi atau yang membatasi jumlah pengunjung per hari. Dengan begitu, risiko penularan COVID-19 selama  liburan bisa berkurang.

4. Selalu bawa tisu disinfectant

Sekalipun tempat menginap Anda sudah menjaga kebersihan, ada baiknya untuk tetap membersihkan area tertentu yang sering Anda gunakan atau yang paling sering Anda sentuh, seperti gagang pintu atau meja. 

Anda bisa menggunakan tisu desinfektan dengan kandungan alkohol 70 persen untuk mengelap area permukaan yang ada di dalam hotel. Tisu ini juga dapat Anda gunakan ketika Anda menyewa mobil. Tenang saja, ini praktis dan tidak memakan banyak waktu.

5. Awasi anak-anak ketika bermain

Jika anda berlibur dengan anak-anak, pastikan untuk mengatasi si kecil ketika bermain. Anak-anak bisa menyentuh benda apapun. Jangan lupa untuk cuci tangan Anda dengan air mengalir dan sabun atau gunakan hand sanitizer untuk cara yang lebih praktis. 

6. Patikan dalam kondisi sehat

Hal terpenting sebelum Anda liburan adalah memastikan bahwa kondisi badan Anda sedang sehat. Meskipun sakit ringan, tidak ada salahnya untuk mempertimbangkan kembali keputusan Anda untuk berlibur. Ini berguna untuk menjaga kesehatan Anda dan juga orang di sekitar Anda.

7. Jangan lupa bawa perlengkapan tambahan selama pandemi

Hal yang tidak boleh tertinggal selama liburan adalah masker, obat-obatan, hand sanitizer atau disinfektan. Ini berguna untuk mengurangi risiko penularan Covid-19. Gunakan masker sepanjang hari selama Anda pergi ke luar ruangan dan berkumpul dengan banyak orang.

8. Karantina atau isolasi setelah liburan

Setelah liburan di luar kota, Anda perlu melakukan isolasi mandiri sesuai dengan anjuran, yakni sekitar 10 hari. Sedangkan, untuk Anda yang berlibur ke luar negri, Anda diwajibkan untuk melakukan karantina. 

Hal yang Perlu Diperhatikan Saat Liburan Bagi Anda yang Belum Vaksin Sepenuhnya

Orang yang baru menerima vaksin corona dosis pertama tetap dapat bepergian, namun perlu lebih waspada dalam melindungi diri dan orang lain dari penyebaran Covid-19. Berikut beberapa hal yang perlu Anda perhatikan:

  • Lakukan tes antigen 1x24 jam atau PCR maksimal 2x24 jam sebelum keberangkatan. 
  • Selama perjalanan pastikan menggunakan masker dengan benar menutupi hidung dan mulut terutama di tempat yang ramai seperti stasiun, bandara, dan tempat wisata yang ramai. 
  • Sering-seringlah mencuci tangan atau menggunakan hand sanitizer dengan kandungan alcohol minimal 60 persen. 
  • Setelah bepergian jangan lupa untuk lakukan tes kembali dan isolasi mandiri sekitar 10 hari. Meskipun hasil test negatif, disarankan untuk tetap berada di rumah dan lakukan isolasi sesuai dengan ketentuan. 
  • Pantai adanya gejala Covid-19 secara mandiri. Apakah setelah liburan dan selama masa isolasi Anda memiliki gejala Covid. 

Rekomendasi Tempat Liburan Sehat yang Cocok Dikunjungi Selama Pandemi

Bagi Anda yang masih bingung memilih tempat liburan sehat dan aman selama pandemi, berikut beberapa rekomendasi tempat yang cocok untuk Anda berlibur namun tetap aman. 

1. Destinasi wisata alam

Pilihan destinasi wisata yang cocok dikunjungi saat pandemi adalah wisata alami seperti air terjun, pegunungan dan juga pantai. Anda bisa mengunjunginya di akhir pekan. Destinasi ini cocok untuk Anda yang ingin rileks karena udaranya yang menyegarkan. 

Wisata alam juga memiliki area yang luas sehingga Anda bisa menjaga jarak aman selama liburan. Beberapa destinasi wisata alam yang dapat Anda kunjungi adalah kepulauan seribu, staycation di Bandung, atau wisata alam di bogor dan kota lainnya.

2. Destinasi yang menerapkan protokol CHSE

Cleanliness, Health, Safety, dan Environment (CHSE) adalah standar protokol kesehatan dari pemerintah Indonesia. Anda bisa mengunjungi berbagai tempat wisata yang sudah memiliki sertifikat CHSE ini. 

Beberapa tempat yang bisa Anda kunjungi seperti Dunia Fantasi, Seaworld, dan berbagai tempat menarik lainnya. 

3. Destinasi yang Menerapkan Pembatasan Jumlah Pengunjung

Menjaga jarak atau social distancing adalah hal penting dalam upaya pencegahan penularan Covid-19. Jika Anda ingin lebih aman dan ingin tetap liburan atau jalan-jalan tanpa harus khawatir dengan banyaknya jumlah wisatawan, Anda bisa memilih untuk mengunjungi destinasi yang menerapkan pembatasan jumlah pengunjung. 

Sumber:

https://www.unicef.org/romania/stories/safe-vacation-during-covid-19-pandemic

Advertisement

logo-sehatq

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Bank BCABank MandiriBank BNIBank Permata
Credit Card VisaCredit Card Master CardCredit Card American ExpressCredit Card JCBGopay

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

Follow us on

  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • InstagramInstagram
  • YoutubeYoutube
  • LinkedinLinkedin

Download SehatQ App

Temukan di APP StoreTemukan di Play Store

Butuh Bantuan?

Jam operasional: 07.00 - 20.00

Hubungi Kami+6221-27899827

Kumpulan Artikel dan Forum

© SehatQ, 2022. All Rights Reserved