Artikel Kesehatan Mengenai Lembur
Faktor yang Membuat Produktivitas Kerja Karyawan Semakin Optimal
Kesehatan mental karyawan menjadi faktor yang memengaruhi produktivitas kerja. Lingkungan kerja juga memiliki peran penting untuk mencapai tujuan tersebut.Baca selengkapnya
Cara Menghadapi Rekan Kerja yang Ingin Menjatuhkan Anda
Cara menghadapi rekan kerja yang ingin menjatuhkan Anda harus dimulai dengan intropeksi diri. Sebisa mungkin hindari konflik dan lakukan pendekatan yang baik dengannya.Baca selengkapnya
Bahaya Overworked bagi Kesehatan, Ciri Beserta Cara Mengatasinya
Overworked berarti bekerja melebihi jumlah pekerjaan, waktu kerja, dan frekuensi dalam melakukan pekerjaan. Hal ini bisa berdampak bagi kesehatan fisik dan mental.Baca selengkapnya
Tetap Sehat dan Produktif, 11 Gerakan Olahraga Ini Bisa Dilakukan Sambil Duduk di Kantor
Olahraga sambil duduk dengan gerakan stretching di kantor bisa menjadi solusi agar tubuh tetap sehat dan aktivitas tetap produktif.Baca selengkapnya
Cara Menyelesaikan Pekerjaan yang Tidak Disukai Tanpa Menyebabkan Stres
Pekerjaan yang tidak disukai dapat menyebabkan stres. Untuk menyelesaikannya dengan baik, cobalah memikirkan apa yang bisa diperoleh dari melakukan pekerjaan tersebut, menerapkan teknik relaksasi saat stres, dan melakukan positive self-talkBaca selengkapnya
Kerja Keras Tanpa Kenal Istirahat atau Hustle Culture, Ini Dampaknya bagi Kesehatan
Hustle culture adalah gaya hidup saat seseorang merasa harus bekerja keras tanpa kenal istirahat untuk bisa meraih kesuksesan. Bekerja tanpa istirahat bisa berdampak buruk bagi kesehatan fisik dan mental pelakunya.Baca selengkapnya
