Artikel Kesehatan Mengenai Kelebihan Berat Badan

Awas Kalap, Hitung Dulu Kalori Hidangan Lebaran Anda

Kalori hidangan lebaran cukup tinggi, karena opor mengandung 320 kalori, rendang 468 kalori, dan lontong sayur sekitar 389 kalori. Nastar mengandung 26 kalori per butir, kaastengels 20 kalori per buah, dan putri salju 23 kalori per buah.
11 Mei 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Kalori hidangan lebaran terhitung tinggi karena mengandung banyak lemak

Efek Kebanyakan Makan Waktu Buka Puasa, Apa Saja?

Efek kebanyakan makan waktu buka puasa di antaranya adalah perut begah hingga muntah. Untuk itu, cegah dengan sahur bergizi dan mula makan yang ringan.
08 Mei 2021|Asni Harismi
Baca selengkapnya
Efek kebanyakan makan waktu buka puasa di antaranya adalah perut begah hingga muntah

Dampak Negatif Makanan Cepat Saji untuk Buka Puasa, Apa Saja?

Sederet manfaat puasa bisa hilang ketika Anda mengonsumsi makanan cepat saji untuk buka puasa. Dampak negatif makanan cepat saji akan memengaruhi kesehatan Anda.
30 Apr 2021|Asni Harismi
Baca selengkapnya
Makanan cepat saji umumnya tinggi lemak dan sodium, namun miskin nutrisi.

Berat Badan Naik Saat Puasa Ramadan? Ini Penyebabnya!

Puasa diharapkan menjadi ajang untuk menurunkan berat badan. Tapi berat badan naik saat puasa bisa saja terjadi! Salah satu penyebabnya adalah terlalu banyak mengonsumsi makanan saat berbuka puasa.
24 Apr 2021|Lenny Tan
Baca selengkapnya
Salah satu manfaat puasa adalah menurunkan berat badan, tetapi mengapa justru berat badan naik saat puasa?

10 Penyebab Berat Badan Naik Tiba-tiba, Haruskah Dikhawatirkan?

Selain melahap makanan berlebihan, ternyata ada banyak penyebab berat badan naik tiba-tiba yang sudah sepatutnya dikhawatirkan, seperti gagal jantung, masalah ginjal, hingga insomnia.
19 Jan 2021|Fadli Adzani
Baca selengkapnya
Tidak hanya makanan, ternyata ada juga penyakit yang bisa menjadi penyebab berat badan naik tiba-tiba.

Bahaya Obesitas bagi Kesehatan, Tingkatkan Risiko Mengalami Penyakit Kronis

Bahaya obesitas memicu sejumlah masalah kesehatan kronis. Beberapa masalah kesehatan yang bisa muncul akibat obesitas, seperti sakit jantung, stroke, sleep apnea, diabetes, hingga kanker.
08 Jan 2021|Bayu Galih Permana
Baca selengkapnya
Bahaya obesitas memicu masalah kesehatan seperti sakit jantung, stroke, diabetes, hingga kanker