Artikel Kesehatan Mengenai Kekurangan Yodium

Ragam Makanan yang Mengandung Yodium, Mineral Penting untuk Tiroid

Makanan yang mengandung yodium cukup beragam, terutama rumput laut, garam beryodium, dan produk susu. Udang, telur, dan tuna juga merupakan sumber yodium.
09 Feb 2021|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Makanan yang mengandung yodium bukan hanya garam saja tetapi juga udang dan telur

Berbagai Fungsi Mineral Berdasarkan Jenisnya dan Makanan Sumber Terbaiknya

Fungsi mineral amatlah beragam tergantung jenisnya, apakah mineral makro atau mineral mikro. Fungsi mineral bagi tubuh adalah untuk menjaga kesehatan imun, sistem darah, kesehatan tulang dan gigi, bahkan perlindungan sel-sel di dalam tubuh. Ini sumber makanan yang mengandung mineral terbaik.
10 Okt 2020|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Fungsi mineral dapat berbeda terhgantung pada jenisnya apakah mineral makro atau mineral mikro

Mengenal Berbagai Jenis Garam, Mana yang Paling Sehat untuk Dikonsumsi?

Ternyata, bukan hanya garam meja saja yang beredar di pasaran. Ada berbagai jenis garam yang bisa Anda gunakan untuk memberi rasa pada masakan. Kenali macam-macam garam berikut ini dan pilih yang paling sehat untuk dikonsumsi.Baca selengkapnya
Jenis garam yang berbeda mengandung nutrisi yang berbeda pula

Kenali 5 Manfaat Garam Himalaya Serta Efek Sampingnya

Manfaat garam Himalaya dipercaya lebih banyak dibandingkan garam dapur karena mengandung berbagai mineral yang baik bagi tubuh. Apa saja manfaat serta efek samping garam Himalaya?Baca selengkapnya
Manfaat garam himalaya dengan banyak kandungan mineral sangat baik untuk tubuh

Manfaat Yodium dan Bahayanya Jika Tubuh Kekurangan Mineral Ini

Yodium adalah mineral yang menjadi nutrisi penting untuk tubuh. Manfaat yodium yang sesungguhnya bukan hanya mencegah gondok, tapi juga bisa mencegah gangguan kehamilan.
31 Des 2019|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
manfaat yodium adalah mengubah hormon stimulasi tiroid menjadi triiodotironin dan tiroksin

Mudah dan Murah, Ini Cara Mengobati Gondok dengan Garam Beryodium

Gondok adalah pembengkakan leher karena kondisi pembesaran kelenjar tiroid. Cara ampuh mengobati gondok dengan konsumsi garam beryodium minimal dua kali sepekan.Baca selengkapnya
Salah satu cara ampuh mengatasi gondok dengan konsumsi garam beryodium.