Artikel Kesehatan Mengenai Kegemukan

Bahaya Gula Tersembunyi Ini Harus Diwaspadai

Bahaya gula berlebih bisa memicu penumpukan lemak tubuh maupun meningkatkan risiko diabetes. Oleh karena itu, ada baiknya lebih berhati-hati ketika ingin mengonsumsi camilan manis yang selama ini menjadi favorit.
26 Feb 2021|Maria Yuniar
Baca selengkapnya
Gula tersembunyi antara lain terkandung pada donat cokelat

Mudah, Ini Cara Menghilangkan Lemak di Wajah Tanpa Ribet

Agar pipi tirus, Anda perlu mengetahui cara menghilangkan lemak di wajah. Ada beragam cara yang bisa dilakukan, mulai dari senam muka, banyak minum air putih, hingga latihan kardio.
08 Nov 2020|Bayu Galih Permana
Baca selengkapnya
Cara menghilangkan lemak di wajah adalah dengan banyak minum air putih

Ingin Kurus? Operasi Sedot Lemak Belum Tentu Tepat untuk Anda

Operasi sedot lemak terkadang dijadikan sarana untuk menurunkan berat badan, padahal tujuan dari operasi sedot lemak adalah untuk memperbaiki bentuk tubuh. Selain itu, Anda juga belum tentu cocok menjalani bedah ini. Selain kondisi fisik yang sehat, Anda harus mencapai berat badan tertentu terlebih dahulu.
17 Feb 2020|Anita Djie
Baca selengkapnya
Operasi sedot lemak tidak cocok untuk semua orang

Daftar Makanan yang Bikin Gemuk Ini Penting Anda Ketahui

Makanan yang bikin gemuk perlu diketahui agar tidak mengganggu program diet Anda. Makanan yang bikin cepat gemuk umumnya identik dengan makanan yang berlemak dan memiliki kadar karbohidrat tinggi.
26 Jan 2020|Arif Putra
Baca selengkapnya
Makanan yang bikin gemuk adalah donat

Kisah Arya Permana Turunkan Berat Badan Hingga 109 Kilogram

Arya Permana ketika berusia 10 tahun, memiliki berat badan yang mencapai hampir 190 kg. Saat ini, ia sudah berhasil menurunkan berat badannya hingga angka 81 kg. Apa rahasianya?
24 Jan 2020|Nina Hertiwi Putri
Baca selengkapnya
Arya Permana sebelum dan sesudah turun berat badan (sumber foto: Instagram @adrianmaulana)

Contoh Perilaku Body Shaming yang Sering Tak Disadari Bahayanya

Body shaming merupakan perilaku mengkritik fisik atau tubuh seseorang dengan cara yang negatif. Harus dihentikan, body shaming dapat mengganggu kesehatan mental.
18 Des 2019|Anita Djie
Baca selengkapnya
Cara berhenti melakukan body shaming