Artikel Kesehatan Mengenai Kaki

Cocok untuk Kaum Rebahan, Ini Cara Mengecilkan Paha Sambil Tiduran

Tidak hanya membakar lemak di paha dan betis, cara mengecilkan paha sambil tiduran juga mampu mengencangkan bokong, perut, hingga bahu.
29 Okt 2021|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
cara mengecilkan paha sambil tiduran

Berbagai Manfaat Foot Spa untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat foot spa atau pijat kaki ternyata baik untuk kesehatan, seperti menurunkan tekanan darah, meningkatkan sirkulasi darah, hingga meredakan gangguan kecemasan.
05 Okt 2021|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Foot spa adalah teknik pijat kaki yang memiliki banyak manfaat

13 Cara Melakukan Peregangan Kaki di Rumah Saat Pegal

Gerakan peregangan kaki bisa meredakan nyeri, pegal, dan mencegah cedera saat bergerak. Caranya pun cukup mudah, bahkan bisa dilakukan tanpa alat.
02 Okt 2021|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Gerakan peregangan kaki bisa meredakan nyeri dan mencegah cedera

Penyebab Telapak Kaki Berlubang Kecil

Pitted keratolysis adalah infeksi bakteri pada kulit yang bisa mengenai telapak kaki dan juga telapak tangan. Gejalanya paling sering adalah telapak kaki berlubang kecil mengingat kaki sering kali lembap setelah memakai kaos kaki dan sepatu seharian.Baca selengkapnya
Hindari kaki dalam keadaan lembap terlalu lama

Penyebab Benjolan di Kaki dan Cara Mengatasinya

Benjolan di kaki dapat disebabkan oleh berbagai kondisi, seperti kista ganglion, plantar fibroma, hingga kanker. Periksakan diri ke dokter untuk mendapat penanganan yang tepat.Baca selengkapnya
Benjolan di kaki umumnya disebabkan oleh kista ganglion

Penyebab Kaki Pegal di Malam Hari dan Cara Mengatasinya

Penyebab kaki pegal di malam hari dapat terjadi akibat gaya hidup, diabetes, hingga fibromyalgia. Anda dapat mengatasi kondisi yang mengganggu ini dengan perawatan di rumah atau bantuan medis.Baca selengkapnya
Penyebab kaki pegal di malam hari dapat terjadi akibat terlalu lama berdiri