Artikel Kesehatan Mengenai Hidup Sehat

Bukan Bawaan Lahir, Ini Cara Mengasah Kecerdasan Sosial

Layaknya social butterfly, seseorang dengan kecerdasan sosial tinggi seakan tahu betul apa yang harus diucapkan dan dilakukan dalam situasi sosial. Mereka pun tampak percaya diri bahkan saat berada di kerumunan banyak orang sekalipun.
03 Des 2020|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Kecerdasan sosial yang tinggi membuat seseorang pandai bergaul

Collard Greens, Sayuran Hijau Bernutrisi Tinggi yang Wajib Dicoba

Collard greens adalah sayuran sejenis sawi yang bernutrisi sangat tinggi. Penelitian membuktikan bahwa sayuran ini dipercaya dapat mencegah penyakit kanker dan osteoporosis.
03 Des 2020|Fadli Adzani
Baca selengkapnya
Collard greens adalah sayuran silangan berdaun hijau yang bernutrisi tinggi.

Tidak Perlu Hindari Daging, Coba Diet Flexitarian

Bagi Anda yang ingin mencoba pola makan vegetarian tapi tetap makan daging, Anda bisa mencoba diet flexitarian. Kenali seperti apa prosesnya.
02 Des 2020|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Diet flexitarian memperbolehkan makan daging

Batas Telat Haid Adalah 35 Hari Sejak Siklus Sebelumnya, Apakah Berarti Hamil?

Perubahan pola makan dan gaya hidup bisa berpengaruh terhadap batas telat haid seseorang. Jadi setiap orang memiliki batas yang berbeda. Ini penjelasannya.
02 Des 2020|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Batas telat seseorang bisa berbeda dengan yang lain

Waktu yang Tepat untuk Olahraga Skipping, Berapa Lama?

Waktu yang tepat untuk olahraga skipping bisa memengaruhi hasilnya terhadap kebugaran tubuh. Berapa lama sebaiknya Anda melakukan skipping? Berikut ini rekomendasinya.
01 Des 2020|Asni Harismi
Baca selengkapnya
Waktu yang tepat untuk olahraga skipping bisa dilakukan dalam 3 set

Macam-Macam Hobi yang Ampuh Redakan Stres

Ada banyak macam-macam hobi yang bisa dijadikan pereda stres. Jenis aktivitas positif yang dipilih bisa disesuaikan dengan apa yang disukai. Apa saja?
01 Des 2020|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Macam-macam hobi untuk hilangkan stres
Klik disini untuk konsultasi langsung dengan dokter