Artikel Kesehatan Mengenai Gangguan Tidur Berjalan

Mengapa Mata Mengantuk tapi Tidak Bisa Tidur?

Penyebab sulit tidur di malam hari adalah karena paparan sinar biru dari ponsel dan aktivitas berat. Hal ini mengakibatkan mata mengantuk, tetapi tubuh belum cukup lelah untuk tidur.
17 Jun 2019|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Paparan sinar biru atau blue light dari penggunaan ponsel dapat menyebabkan Anda kesulitan untuk tidur

Waspadai Tidur Berjalan pada Anak Demi Keselamatan Mereka

Tidur berjalan sering dialami oleh banyak orang, terutama pada anak-anak. Walaupun tidak mengganggu kesehatan, kondisi ini dapat berakibat fatal jika anak-anak melakukan perbuatan yang membahayakan diri sendiri ataupun orang di sekitarnya.Baca selengkapnya
Tidur berjalan sering dialami oleh banyak orang terutama pada anak-anak

Penyebab Anda Suka Terbangun Saat Tidur Karena Kaget Merasa Jatuh dari Kasur

Pernah tiba-tiba kaget dan terbangun saat tidur karena mimpi terasa seperti jatuh dari ketinggian? Kondisi unik tapi sebetulnya umum ini disebut hypnic jerk.Baca selengkapnya
penyebab suka kaget saat tidur karena mimpi terasa seperti jatuh adalah hypnic jerk

Kenali Penyebab Tidur Berjalan yang Harus Anda Ketahui

Gejala tidur berjalan atau sleep walking adalah tidur sambil berjalan tanpa menyadari hal-hal di sekitarnya. Beberapa penyebab tidur berjalan, antara lain faktor genetik, kurang tidur, stres, dan efek samping obat. Untuk mengatasinya, Anda dapat melakukan relaksasi.
12 Apr 2019|Aby Rachman
Baca selengkapnya
Kurang tidur dan stres dapat menyebabkan tidur berjalan