Artikel Kesehatan Mengenai Gangguan Kecemasan

Bahaya Self Deprecation, Merendahkan Diri Sendiri dalam Balutan Candaan

Self deprecation adalah pernyataan merendahkan diri sendiri yang dibalut dengan lelucon dan candaan. Tindakan ini dapat memicu gangguan kecemasan dan depresi jika terus dilakukan.
19 Sep 2021|Bayu Galih Permana
Baca selengkapnya
Self deprecation adalah pernyataan merendahkan diri sendiri yang dibalut dengan lelucon dan candaan

Mengenal Guilt Trip yang Menjebak Korbannya Menjadi Merasa Bersalah

Guilt trip adalah teknik atau strategi yang dilakukan untuk membuat orang merasa bersalah. Ciri-cirinya beragam, mulai dari mengungkit kesalahan hingga bersikap pamrih.
06 Sep 2021|Fadli Adzani
Baca selengkapnya
Guilt trip adalah strategi untuk membuat orang lain merasa bersalah.

Panduan Mengatasi Gejala Long Covid Setelah Dinyatakan Negatif

Meski sudah dinyatakan negatif, cukup banyak orang yang masih merasakan gejala Long Covid seperti sulit bernapas lega dan susah berkonsentrasi. Bagaimana cara mengatasi gejala long Covid?Baca selengkapnya
perawatan untuk mengatasi gejala long covid

Senang Gigit Pipi Bagian Dalam atau Cheek Biting Saat Bosan? Pahami Bahayanya

Cheek biting adalah tindakan mengatasi stres atau kecemasan pada beberapa orang, yang dilakukan dengan cara menggigit pipi bagian dalam. Jika tidak segera dihentikan, kebiasaan tersebut dapat merusak jaringan pipi dan memicu masalah sosial pada penderitanya.
08 Agu 2021|Bayu Galih Permana
Baca selengkapnya
Senang Gigit Pipi Bagian Dalam atau Cheek Biting Saat Bosan? Pahami Bahayanya

Mengenal Thumb Sucking atau Kebiasaan Mengisap Jempol pada Orang Dewasa

Kebiasaan mengisap jempol pada orang dewasa biasanya dilakukan sebagai bentuk respons terhadap stres, kecemasan, maupun trauma. Thumb sucking dapat menyebabkan maloklusi, infeksi, hingga perubahan bentuk ibu jari.
07 Agu 2021|Bayu Galih Permana
Baca selengkapnya
Kebiasaan mengisap jempol pada orang dewasa biasanya dilakukan sebagai bentuk respons terhadap stres

Penyebab dan Cara Mengatasi Tidak Bisa Tidur karena Cemas

Beberapa orang tidak bisa tidur karena cemas dan sulit memejamkan mata. Sebenarnya perasaan cemas adalah sesuatu yang wajar, namun sayangnya dapat mengganggu kualitas tidur Anda.
05 Agu 2021|Annisa Nur Indah
Baca selengkapnya
Tidak bisa tidur karena cemas dapat mengganggu kesehatan