Artikel Kesehatan Mengenai Diet Vegan

Pescatarian Adalah Vegetarian yang Masih Mengonsumsi Seafood, Apa Manfaatnya bagi Kesehatan?

Pescatarian adalah pola makan yang menambahkan ikan dan makanan laut dalam gaya hidup vegetarian. Pola makan ini memberi beragam manfaat untuk kesehatan, salah satunya meningkatkan kesehatan jantung.
16 Nov 2020|Bayu Galih Permana
Baca selengkapnya
Pescatarian adalah orang yang menambahkan ikan dan makanan laut ke dalam pola makan vegetaria

Ingin Gunakan Metformin untuk Diet? Ketahui Dulu Fakta Berikut Ini

Penggunaan metformin untuk diet harus dengan rekomendasi dokter. Sebab, ada efek samping yang mungkin membahayakan kesehatan Anda.
01 Okt 2020|Asni Harismi
Baca selengkapnya
Metformin untuk diet bisa menimbulkan berbagai efek samping.

7 Makanan Vegetarian Penuh Nutrisi yang Bisa Anda Coba

Seseorang yang menjalani diet vegetarian rentan mengalami defisiensi nutrisi tertentu. Oleh karena itu, penting untuk menjalani diet ini dengan mengonsumsi nutrisi seimbang seperti yang bisa ditemui dalam makanan vegetarian ini.
27 Jun 2020|Adhenda Madarina
Baca selengkapnya
Salah satu makanan vegetarian yang penuh nutrisi adalah tahu

Mengenal Lebih Jauh Plant-Based Diet yang Menyehatkan

Plant-based diet tak hanya dapat membantu menurunkan berat badan, namun juga memberi berbagai manfaat lain yang baik untuk kesehatan tubuh. Banyak yang mengira bahwa plant-based diet sama seperti diet vegan.
18 Mei 2020|Dina Rahmawati
Baca selengkapnya
Plant-based diet mengutamakan makanan yang berasal dari tumbuhan, misalnya pizza sayur

Tak Melulu Makan Sayur, Ketahui Jenis Vegetarian Sesuai Pantangan Makanannya

Jenis-jenis vegetarian ternyata ada banyak. Bukan hanya berarti memakan sayur dan menghindari daging, ada beberapa jenis vegetarian berdasarkan tingkat komitmennya. Apa saja?
13 Apr 2020|Nurul Rafiqua
Baca selengkapnya
Ada macam-macam jenis vegetarian, mulai dari yang hanya makan sayur saja hingga yang masih mengonsumsi produk susu

Diet Raw Food, Hati-Hati Risiko Kurang Nutrisi Hingga Keracunan

Mengonsumsi makanan dalam bentuk aslinya, terutama dari tumbuhan, merupakan tipe diet raw food. Risiko diet raw food adalah kurang nutrisi, terinfeksi bakteri, hingga keracunan.
17 Mar 2020|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Sayuran tidak diolah untuk diet raw food
Klik disini untuk konsultasi langsung dengan dokter