Artikel Kesehatan Mengenai Diet Perimenopause

Diet Perimenopause untuk Menghadapi Menopause tanpa Gangguan

Diet perimenopause sangat efektif untuk menangani perubahan hormonal dalam tubuh wanita yang akan mengalami fase menopause. Beberapa menu makanan diet perimenopause antara lain seperti protein, asam lemak omega-3, makanan kaya serat, dan kalsium.
19 Mar 2019|Aby Rachman
Baca selengkapnya
Nutrisi dan makanan diet perimenopause berfokus pada protein, omega-3, serat, dan kalsium
Klik disini untuk konsultasi langsung dengan dokter