Artikel Kesehatan Mengenai Dehidrasi

Tips Cantik Saat Lebaran agar Wajah Lebih Sehat dan Cerah

Tips cantik saat lebaran sebenarnya tidak bisa didapat secara instan. Anda perlu melakukan perawatan kulit sebelum lebaran sejak jauh-jauh hari, seperti rutin cuci muka, pakai pelembap dan tabir surya, serta melakukan pola hidup sehat dengan tepat.
04 Mei 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Tampil cantik saat lebaran bisa diwujudkan dengan mudah

Aturan dan Jadwal Minum Air Putih Saat Puasa agar Tidak Dehidrasi

Anda akan lebih rentan kena dehidrasi saat puasa karena berjam-jam tidak minum. Maka, patuhilah jadwal aturan minum air putih saat puasa yang tepat agar Anda tidak cepat merasa haus dan lemas ketika beraktivitas.
29 Apr 2021|Nina Hertiwi Putri
Baca selengkapnya
perempuan minum air putih saat puasa

6 Tips Menghindari Dehidrasi saat Puasa di Bulan Ramadan

Orang yang berpuasa lebih cenderung berisiko mengalami dehidrasi. Dehidrasi tidak hanya menyebabkan rasa haus saja, tapi juga dapat menyebabkan komplikasi berat jika tidak ditangani. Oleh karena itu, kita harus menghindari dehidrasi saat puasa dengan cara memperbanyak makan buah hingga batasi asupan garam.Baca selengkapnya
Dehidrasi saat puasa dapat dihindari dengan cara-cara yang tepat

Sembelit Saat Puasa Bikin Tak Nyaman? Atasi dengan 5 Cara Ampuh Ini

Sembelit saat puasa bisa saja terjadi karena kurangnya asupan cairan selama Anda menahan lapar dan haus. Namun jangan sampai gangguan muncul dan mengganggu kelancaran ibadah Anda. Terapkan tips jitu mencegah sembelit saat berpuasa, termasuk konsumsi buah kurma!
23 Apr 2021|Anita Djie
Baca selengkapnya
Mengonsumsi kurma dapat mencegah sembelit saat puasa

8 Cara Mengatasi Bibir Kering saat Puasa dengan Mudah

Cara mengatasi bibir kering saat puasa dapat dilakukan dengan mudah. Mulai dari tidak menjilat bibir, menggunakan pelembap bibir, mengatur asupan cairan, hingga manfaatkan lip scrub.
18 Apr 2021|Anita Djie
Baca selengkapnya
Cara mengatasi bibir kering saat puasa dapat dilakukan dengan mudah

Berbagai Fungsi Air dalam Tubuh yang Sangat Penting

Ada banyak fungsi air dalam tubuh yang sangat penting, di antaranya untuk mengatur suhu tubuh, membantu melarutkan mineral dan nutrisi, menjaga kesehatan pencernaan, hingga melapisi sendi agar tidak sakit.
05 Mar 2021|Nenti Resna
Baca selengkapnya
Salah satu fungsi air dalam tubuh adalah menjaga kesehatan pencernaan