Artikel Kesehatan Mengenai Buah Dan Sayuran

Manis Bernutrisi, Intip Ragam Gizi dan Kandungan Strawberry Ini

Kandungan strawberry amat beragam dan menyehatkan bagi tubuh. Buah strawberry mengandung vitamin C, vitamin B9, mangan, kalium, dan zat-zat antioksidan.
25 Nov 2020|Arif Putra
Baca selengkapnya
Kandungan strawberry adalah vitamin C, vitamin B9, mangan, kalium, dan zat-zat antioksidan

Mengenal Makanan Fortifikasi dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Makanan fortifikasi adalah makanan yang diperkaya beragam nutrisi yang sebelumnya tidak terkandung di dalamnya. Makanan ini dapat bermanfaat bagi orang-orang yang kekurangan nutrisi dan anak-anak.
25 Nov 2020|Fadli Adzani
Baca selengkapnya
Makanan fortifikasi memiliki kelebihan dan kekurangannya sendiri.

10 Manfaat Black Sapote alias Kesemek Hitam, Buah Unik yang Bernutrisi Tinggi

Black sapote (Diospyros nigra) adalah buah yang berasal dari Meksiko dan Amerika bagian tengah. Buah ini mengandung berbagai macam nutrisi yang baik untuk kesehatan.
24 Nov 2020|Fadli Adzani
Baca selengkapnya
Black sapote adalah buah yang memiliki tekstur unik seperti puding cokelat.

Jambu Mawar, Jambu Kaya Nutrisi yang Punya Banyak Manfaat

Jambu mawar atau jambu kraton adalah salah satu jenis jambu yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan Anda. Manfaat jambu mawar, di antaranya mencegah jerawat, menjaga kesehatan pencernaan dan jantung, hingga meningkatkan sistem imun.
23 Nov 2020|Nenti Resna
Baca selengkapnya
Jambu mawar punya banyak manfaat bagi kesehatan

Buah Prune, Si Manis Bernutrisi Tinggi yang Baik untuk Kesehatan

Selain lezat, buah prune memiliki segudang khasiat untuk kesehatan. Buah berwarna gelap ini juga mengandung antioksidan yang bisa membantu menurunkan kolesterol serta tekanan darah tinggi.
23 Nov 2020|Fadli Adzani
Baca selengkapnya
Prune adalah buah plum yang dikeringkan di bawah sinar matahari tanpa fermentasi.

Rendah Karbohidrat, Ini Pilihan Buah untuk Diet Keto yang Bisa Anda Konsumsi

Buah untuk diet keto tidaklah sulit dicari. Buah untuk keto seperti alpukat, semangka, tomat, belimbing, hingga melon jingga bisa dikonsumsi dengan wajar dan tak berlebihan.
22 Nov 2020|Arif Putra
Baca selengkapnya
Buah alpukat merupakan salah satu pilihan sempurna sebagai buah untuk diet keto
Klik disini untuk konsultasi langsung dengan dokter