Artikel Kesehatan Mengenai Air Kelapa

Inilah Potensi Manfaat Santan yang Tidak Diduga-Duga

Santan kerap mendapat tudingan sebagai sumber gangguan kesehatan, seperti kolesterol tinggi, obesitas, hingga risiko penyakit jantung. Padahal, ada sejumlah manfaat santan bagi kesehatan yang bisa Anda nikmati.
14 Mei 2021|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Salah satu manfaat santan adalah mengurangi nafsu makan

Ibu Menyusui Minum Air Kelapa, 9 Manfaat Ini Bisa Anda Rasakan

Ibu menyusui minum air kelapa justru baik untuk kesehatan tubuhnya. Air kelapa punya manfaat untuk mencegah penyakit jantung berkat kandungan asam amino dan mineral penting lainnya.Baca selengkapnya
Ibu menyusui minum air kelapa memperbanyak ASI

Potensi Manfaat Air Kelapa untuk Diare Agar Tidak Dehidrasi

Air kelapa untuk diare bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi – kondisi hilangnya cairan yang berisiko terjadi saat diare. Air kelapa mengandung mineral elektrolit seperti kalium dan natrium – sehingga diyakini menjadi alternatif cairan saat diare.
28 Sep 2020|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Potensi Manfaat Air Kelapa untuk Diare Agar Tidak Dehidrasi

Manfaat Nata De Coco yang Tinggi Serat dan Menyegarkan

Nata de coco punya kandungan serat yang cukup tinggi untuk kesehatan, tetapi rendah akan nutrisi-nutrisi lainnya. Berikut adalah manfaat lengkap dari nata de coco dan fakta dari klaim nata de coco mengandung plastik.
24 Sep 2020|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Salah satu manfaat nata de coco adalah melancarkan pencernaan

Kandungan Air Kelapa Ini Dijamin Membuat Hari Anda Lebih Menyegarkan

Beberapa kandungan air kelapa termasuk vitamin, mineral dan elektrolit, serta karbohidrat. Air kelapa juga mengandung sedikit lemak dan protein. Kandungan air kelapa yang bernutrisi membuatnya menjadi salah satu minuman yang menyehatkan.
22 Sep 2020|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Kandungan air kelapa berupa mineral yang mungkin membuatnya dicari pencinta hidup sehat

6 Efek Samping Air Kelapa yang Harus Diwaspadai

Efek samping air kelapa jika diminum berlebihan bisa merugikan kesehatan. Mulai dari menurunkan tekanan darah tinggi hingga memunculkan reaksi alergi.
04 Sep 2020|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Efek samping air kelapa dapat mengganggu fungsi ginjal.