Medical EditorReni adalah seorang dokter umum, yang memulai karirnya dengan berpraktik di sebuah perusahaan minyak dan gas bumi (migas) selama 2 tahun. Selain itu, Reni juga pernah menjadi koordinator para dokter di sebuah perusahaan, yang menyediakan layanan kesehatan bagi perusahaan migas dan tambang. Reni bergabung dengan SehatQ pada 2019, untuk kembali berkecimpung di dunia kesehatan.
Makanan yang mengandung kalsium tinggi, seperti susu, keju, yoghurt, tahu, salmon, serta kacang almond, dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi.
Selain makanan, terdapat sejumlah minuman penurun darah tinggi yang bisa membantu mengatasi hipertensi, mulai dari air kelapa, teh hijau, hingga jus buah delima.
Pemberian obat chikungunya bertujuan untuk meredakan gejalanya, seperti nyeri sendi dan demam. Penyakit ini bisa dicegah dengan melakukan tindakan 3M plus.
Tulang ekor sakit saat hamil bisa diatasi dengan beberapa langkah sederhana, mulai dari menggunakan kompres dingin atau hangat, berbaring ke samping, hingga minum obat-obatan pereda nyeri.