Mom & Baby

6 Suplemen Zat Besi untuk Ibu Hamil yang Ampuh Cegah Anemia

Suplemen zat besi untuk ibu hamil mampu mencegah anemiaSuplemen zat besi untuk ibu hamil berguna untuk mencegah anemia yang tingkatkan risiko komplikasi

Suplemen zat besi untuk ibu hamil adalah salah satu prenatal vitamin yang wajib dikonsumsi agar tidak mengalami darah rendah. Sebab, aliran darah yang mencukupi dibutuhkan untuk 

Darah saat kehamilan diketahui berguna untuk menyalurkan oksigen dan nutrisi dari ibu ke janin. Bila jumlah darah mencukupi, maka asupan nutrisi dan oksigen akan tetap terjaga.

Zat besi berguna untuk menambah hemoglobin (hb) yang nantinya menjaga kadar sel darah merah di dalam tubuh. Jika kekurangan zat besi, kamu dapat berisiko mengalami anemia saat hamil.

Risiko anemia saat hamil

Dikutip dari penelitian terbitan Anemia, bila kamu mengurangi risiko anemia dengan mengonsumsi suplemen zat besi untuk ibu hamil, risiko yang bisa kamu hindari adalah:

  • Bayi lahir prematur
  • Berat bayi lahir rendah
  • Pertumbuhan janin terhambat
  • Kematian bayi
  • Bayi meninggal dalam kandungan
  • Depresi pascapersalinan
  • Pendarahan saat bersalin
  • Terkena infeksi.

Rekomendasi zat besi untuk ibu hamil

1

Tonikum Bayer

Rekomendasi suplemen zat besi untuk ibu hamil: Tonikum BayerTonikum Bayer mengandung zat besi serta vitamin dan mineral lainnya untuk jaga nutrisi ibu hamil. (Sumber: Official Website Tonikum Bayer)Cek Sekarang

Tonikum Bayer adalah salah satu suplemen zat besi sirup yang direkomendasikan untuk ibu hamil.

Selain mengandung zat besi, suplemen tambah darah untuk ibu hamil ini juga mengandung multivitamin B kompleks (termasuk vitamin B12), vitamin C, sampai kalsium, mangan, dan zinc untuk membantu mengurangi risiko anemia.

Suplemen Tonikum Bayer juga lebih enak di lidah karena dibuat dengan perisa nanas dan tutti frutti untuk menyamarkan rasa "logam" yang biasanya tertinggal di mulut setelah mengonsumsi vitamin zat besi. Ditambah lagi, rasa segar dari buah-buahan ini membuat gejala mual akibat morning sickness pun bisa berkurang.

Aturan minum suplemen Tonikum Bayer untuk ibu hamil yang ideal adalah minum 1 sendok makan (setara 15 ml) satu kali setiap hari.

Tonikum Bayer dibanderol dengan harga yang terjangkau, yakni mulai dari Rp14.770,00.

2

Hemobion

Rekomendasi suplemen zat besi untuk ibu hamil: HemobionHemobion diperkaya asam folat dan kalsium untuk menjaga kondisi kesehatan janin.Cek Sekarang

Hemobion adalah produk suplemen zat besi untuk ibu hamil yang juga diperkaya asam folat, vitamin B12, vitamin C, kalsium, dan vitamin D3.

Diketahui, selain zat besi dan vitamin B12, asam folat juga mampu mencegah anemia. Asam folat pun berguna untuk mengurangi risiko cacat tabung saraf pada bayi.

Vitamin C yang terkandung dalam suplemen ini membantu mempermudah penyerapan zat besi, sementara vitamin D3 mempercepat penyerapan kalsium di dalam tubuh.

Jadi, suplemen penambah hb untuk ibu hamil ini juga berguna untuk melengkapi kebutuhan nutrisi lainnya.

Suplemen penambah darah untuk ibu hamil ini hadir dalam sediaan kapsul. Harga Hemobion berkisar mulai dari Rp24.409,00.

3

Ferofort

Rekomendasi suplemen zat besi untuk ibu hamil: FerofortSelain zat besi, Ferofort juga diperkaya asam amino lysine. (Sumber: Offivial Website Kalbe)Cek Sekarang

Suplemen zat besi untuk ibu hamil dengan merek Ferofort mengandung multivitamin B, vitamin C, zinc, dan asam amino lysine.

Efek samping yang ditimbulkan biasanya berupa masalah pencernaan, seperti diare, sembelit, dan muntah. Meski demikian, efek samping ini jarang ditemukan. Ferofort hadir dalam sediaan kaplet dengan harga mulai dari Rp21.039,00.

4

Sakatonik Liver Sirup

Rekomendasi suplemen zat besi untuk ibu hamil: Sakatonik Liver SirupSakatonik Liver Sirup mampu melengkapi kebutuhan vitamin dan mineral selama hamil. (Sumber: Official Website Kalbe)Cek Sekarang

Sama seperti Tonikum Bayer, Sakatonik Liver hadir dalam bentuk sirup. Suplemen zat besi untuk ibu hamil ini juga diperkaya asam folat, multivitamin B, vitamin C, dan mineral seperti mangan dan zinc

Kamu bisa mengonsumsinya sebanyak 1-2 kali sehari sebanyak 1 sendok makan.

Harga suplemen penambah darah untuk ibu hamil ini dibanderol dengan harga mulai dari Rp22.121,00.

5

Hufabion

Rekomendasi suplemen zat besi untuk ibu hamil: HufabionHufabion adalah suplemen penambah darah dengan harga yang ramah di kantong. (Sumber: Official Website Hufa)Cek Sekarang

Hufabion adalah suplemen penambah darah untuk ibu hamil yang diperkaya zat besi, vitamin B12, asam folat, vitamin C, serta beragam mineral, seperti mangan sulfat dan tembaga sulfat.

Kombinasi beragam vitamin dan mineral tersebut juga berguna untuk meringankan rasa lemas, sesak napas, hingga sakit kepala selama hamil.

Efek samping yang ditimbulkan bisa berupa tidak nafsu makan, sakit kepala, sembelit atau diare, hingga feses berwarna gelap.

Suplemen ini dikonsumsi sebanyak 1 kapsul sekali sehari. Harga Hufabion dibanderol cukup murah, yaitu mulai dari Rp3.000,00 untuk 1 strip.

6

Sangobion Vita Tonik

Rekomendasi suplemen zat besi untuk ibu hamil: Sangobion Vita TonikSangobion Vita Tonik adalah suplemen zat besi yang sudah diformulasikan khusus untuk ibu hamilCek Sekarang

Berbeda dengan Sangobion lainnya, suplemen ini diformulasikan khusus untuk ibu hamil. Sangobion bisa dikonsumsi sejak awal kehamilan hingga memasuki trimester 3.

Suplemen tambah darah untuk ibu hamil ini juga hadir dalam bentuk sirup yang diperkaya dengan multivitamin B, termasuk vitamin B12, dan mineral berupa tembaga sulfat dan mangan sulfat.

Sangobion Vitatonik juga menggunakan perisa cranberry yang segar sehingga bisa mengurangi rasa mual saat hamil.

Namun, suplemen zat besi ini tidak diperkaya vitamin C seperti produk lainnya.

Minumlah suplemen ini sebanyak 30 ml sekali sehari.

Sebagai catatan, bila kamu berisiko atau sedang mengalami diabetes gestasional, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsinya karena produk ini mengandung gula.

Produk ini dibanderol dengan harga mulai dari Rp29.000,00.

Artikel review merupakan opini penulis, dan tidak bisa digunakan sebagai pengganti saran medis. Sebelum mencoba rekomendasi tersebut, pembaca dihimbau untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
Menjaga KehamilanNutrisi Ibu HamilHamilKehamilanAnemiaMasalah KehamilanMengonsumsi Obat Saat HamilZat BesiAnemia Defisiensi BesiAnemia Defisiensi Vitamin B12 Dan FolatIbu Hamil

Anemia. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954959/ Diakses pada 24 Mei 2021

Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/anemia-during-pregnancy/art-20114455 Diakses pada 24 Mei 2021

American Society of Hematology. https://www.hematology.org/education/patients/anemia/pregnancy Diakses pada 24 Mei 2021

Tonikum Bayer Official Website. https://www.tonikum.co.id/produk/tonikum Diakses pada 24 Mei 2021

Hopkins Medicine. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/vitamin-b12-deficiency-anemia Diakses pada 24 Mei 2021

MIMS. https://www.mims.com/indonesia/drug/info/hemobion?type=full Diakses pada 24 Mei 2021

Official Website Marion Biotech.https://www.marionbiotech.com/otc/iron-supplement/ferofort-capsules/ferofort-capsule Diakses pada 24 Mei 2021

Official Website Kalbe. https://www.kalbe.co.id/id/produk-detil/ArtMID/706/ArticleID/754/Sakatonik-Liver Diakses pada 24 Mei 2021

MIMS. https://www.mims.com/indonesia/drug/info/sangobion%20vita-tonik Diakses pada 24 Mei 2021

Bagikan
Share Facebook
SHare Twitter
Share whatsapp
Share Email
Klik disini untuk konsultasi langsung dengan dokter