Makan Sehat

10 Rekomendasi Protein Bar Terbaik yang Bernutrisi Tinggi

25 May 2021|Fadli Adzani
Protein bar terbaik dapat dilihat dari kandungan nutrisinya.Protein bar terbaik dapat membantumu meningkatkan massa otot dan menurunkan berat badan.

Protein bar adalah makanan ringan yang bernutrisi dan menawarkan segudang manfaat, mulai dari menurunkan berat badan, menjadikan badan lebih berisi, hingga meningkatkan massa otot.

Jika kamu yang ingin mengonsumsi protein bar secara rutin, berikut adalah sejumlah rekomendasi produk dari SehatQ yang bisa kamu pilih.

10 rekomendasi protein bar terbaik yang lezat dan bikin kenyang

Meskipun protein bar dipercaya memiliki kandungan nutrisi yang baik, kamu disarankan untuk tetap mengonsumsi buah-buahan, sayur-mayur, dan makanan sehat lainnya sebagai sumber nutrisi utama. Dengan begitu, pola makanmu akan menjadi seimbang dan kesehatan pun terjaga.

Berikut beberapa merek protein bar terbaik dapat kamu coba.

1

Quest Cookies & Cream

protein bar terbaikQuest Cookies & Cream (Sumber: Quest)

Jika kamu pecinta rasa Oreo, kamu dapat mencoba protein bar dari Quest bernama Cookies & Cream.

Jangan salah, snack bar yang bernutrisi ini mengandung 21 gram protein dan 4 gram karbohidrat. Kandungan gulanya juga rendah, yakni sekitar 1 gram saja.

Tidak hanya itu, salah satu protein bar terbaik ini sudah mengandung 15 gram serat yang baik untuk sistem pencernaanmu.

Hanya dengan Rp350.000, kamu sudah bisa mendapatkan satu kotak berisikan 12 Quest Cookies & Cream.

2

RX Bar Coconut Chocolate

protein bar terbaikRX Bar Coconut Chocolate (Sumber: RX Bar)

Perpaduan rasa gurih kelapa dan lezatnya cokelat dapat kamu temukan pada RX Bar Coconut Chocolate.

Salah satu protein bar terbaik ini juga mengandung bahan-bahan alami, seperti putih telur, kacang almond, kurma, hingga kacang mete. Meski rasanya lezat, snack bar ini diklaim tidak mengandung gula dan bebas gluten.

Dengan mengeluarkan uang sekitar Rp370.000, kamu bisa membawa pulang satu kotak berisikan 12 RX Bar Coconut Chocolate.

3

Covita Healthy Protein Bar

protein bar terbaikCovita Healthy Protein Bar (Sumber: Covita)

Apakah kamu sedang mencari protein bar terbaik yang bisa disantap sebelum atau sesudah olahraga? Covita Healthy Protein Bar bisa menjadi opsinya.

Snack bar ini tidak mengandung gula tambahan dan bebas dari bahan pengawet serta gluten. Selain itu, Covita Healthy Protein Bar dilengkapi dengan serat yang tinggi.

Salah satu snack bar terbaik ini juga dilengkapi dengan vitamin, kalium, fosfor, hingga magnesium. Harganya juga sangat terjangkau, yakni mulai dari Rp27.999.

4

Carman's Greek Style Yoghurt & Berry

protein bar terbaikCarman's Greek Style Yoghurt & Berry (Sumber: Carman)

Kalau kamu sedang mengidam-idamkan protein bar dengan rasa nonmainstream, kamu dapat mencoba Greek Style Yoghurt & Berry dan Carman's.

Salah satu protein bar terbaik ini memiliki rasa buah-buahan berry yang dibanjiri dengan Greek yoghurt. Selain bebas gluten, Carman's Greek Style Yoghurt & Berry mengandung 10,9 gram protein dan 1,9 gram serat.

Harga satu kotak Carman's Greek Style Yoghurt & Berry dibanderol mulai dari Rp149.000.

5

Rise Almond Honey

protein bar terbaikRise Almond Honey (Sumber: Rise)

Rise mengklaim Almond Honey Protein Bars, sebagai protein bar yang sederhana dan antiribet. Produk ini terbuat dari tiga bahan saja, yakni kacang almond, madu, dan protein whey.

Namun, kandungan nutrisinya tidak boleh diremehkan. Snack bar ini mengandung sekitar 20 gram protein, 4 gram serat, dan 21 gram karbohidrat.

Almond Honey Protein Bars dibanderol dengan harga Rp400.000 untuk kemasan satu kotak berisikan 12 protein bar.

6

L-Men Protein Bar

protein bar terbaikL-Men Protein Bar (Sumber: L-Men)

L-Men Protein Bar adalah salah satu protein bar terbaik yang dapat kamu temukan dengan mudah. Kandungan proteinnya tidak boleh diremehkan, yakni sekitar 7 gram per sajinya. L-Men Protein Bar juga mengandung serat dan rendah lemak

Snack bar ini diklaim mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan membuat sistem pencernaan menjadi lebih teratur.

Kamu hanya perlu merogoh kocek Rp88.000 untuk membawa pulang satu kotak berisikan 12 L-Men Protein Bar.

7

King Whey Protein Crunch Bar

protein bar terbaikKing Whey Protein Crunch Bar (Sumber: King Whey)

King Whey Protein Crunch Bar menjadi salah satu snack bar dengan kandungan protein tertinggi. Bayangkan saja, di dalam satu kemasannya terdapat 20 gram protein whey.

Selain itu, King Whey Protein Crunch Bar juga mengandung 1 gram serat. Produk ini diklaim tidak mengandung gluten dan dimasak dengan oven.

Tersedia dalam tiga rasa, yaitu Triple Chocolate Brownie, Birthday Cake, hingga Peanut Butter Cup, King Whey Protein Crunch Bar dapat kamu beli dengan harga Rp29.000.

8

BSN® SYNTHA-6® Protein Crisp

protein bar terbaikBSN® SYNTHA-6® Protein Crisp (Sumber: GNC)

Tak kalah dari produk sebelumnya, kali ini ada BSN® SYNTHA-6® Protein Crisp yang mengandung sekitar 20 gram protein.

Selain rasanya lezat, tekstur dari protein bar ini akan membuatmu seperti sedang menjalani cheating day. Snack bar yang berprotein tinggi ini dapat kamu santap setelah makan atau olahraga.

Protein bar yang bebas gluten ini dihargai Rp287.000 untuk satu kotak berisi 12 kemasan.

9

Combat Crunch Protein Bars

protein bar terbaikCombat Crunch Protein Bars (Sumber: Combat Crunch)

Sebagian orang mungkin tidak suka dengan protein bar yang teksturnya keras. Jika kamu salah satunya, coba saja Combat Crunch Protein Bars yang memiliki tekstur lembut seperti kue.

Salah satu protein bar terbaik ini memiliki kandungan protein dan serat yang tinggi. Kandungan karbohidratnya pun cukup untuk memberikan energi.

Dengan mengeluarkan kocek Rp360.000, kamu bisa mendapatkan 12 Combat Crunch Protein Bars.

10

Pure Fit Cranberry Almond Protein Crisp Bar

protein bar terbaikPure Fit Cranberry Almond Protein Crisp Bar (Sumber: Pure Fit)

Mengandung 12 gram protein dan 4 gram serat, Pure Fit Cranberry Almond Protein Crisp Bar menjadi salah satu protein bar terbaik yang patut kamu coba. Selain itu, snack bar ini tidak mengandung gluten.

Snack bar ini memiliki rasa buah cranberry dengan campuran kacang almond yang menggugah selera.

Kamu perlu mengeluarkan uang sekitar Rp387.000 untuk satu kotak Pure Fit Cranberry Almond Protein Crisp Bar berisikan 12 kemasan.

ProteinHidup Sehat

Healthline. https://www.healthline.com/nutrition/are-protein-bars-good-for-you#benefits
Diakses pada 25 Mei 2021

Quest Nutrition. https://www.questnutrition.com/collections/protein-bars/products/cookies-and-cream-box-of-12
Diakses pada 25 Mei 2021

RX Bar. https://www.rxbar.com/shop/coconut-chocolate-protein-bars-box-of-12.html
Diakses pada 25 Mei 2021

Tokopedia. https://www.tokopedia.com/covita/covita-healthy-protein-bar-peanut-butter-snack-instant-sehat
Diakses pada 25 Mei 2021

Carman's Kitchen. HTTPS://WWW.CARMANSKITCHEN.COM.AU/OUR-PRODUCTS/GOURMET-GREEK-STYLE-YOGHURT-BLUEBERRY-PROTEIN-BARS/
Diakses pada 25 Mei 2021

Rise Bar. https://risebar.com/collections/best-sellers/products/almond-honey-protein-bars
Diakses pada 25 Mei 2021

L-Men. https://www.l-men.com/products/l-men-bar/
Diakses pada 25 Mei 2021

Ronnie Coleman. https://ronniecoleman.net/products/king-whey-protein-crunch-bar?variant=436987559950
Diakses pada 25 Mei 2021

GNC. https://www.gnc.com/bars/bsnSyntha6ProteinCrispBox.html
Diakses pada 25 Mei 2021

Muscle Pharm. https://musclepharm.com/products/combat-crunch-1
Diakses pada 25 Mei 2021

Pure Fit. https://purefit.com/products/cranberry-almond-crisp-bar
Diakses pada 25 Mei 2021

Bagikan
Share Facebook
SHare Twitter
Share whatsapp
Share Email
Klik disini untuk konsultasi langsung dengan dokter