Mom & Baby

7 Jamu Habis Melahirkan untuk Percepat Pemulihan Ibu

30 Jun 2021|Nina Hertiwi Putri
Jamu habis melahirkan bisa mempercepat pemulihan ibuJamu habis melahirkan bisa membantu proses pemulihan pascabersalin

Setelah melalui proses persalinan, ibu perlu mendapatkan perawatan terbaik sehingga bisa kembali pulih dan sehat, baik secara fisik maupun mental. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan, salah satunya adalah dengan minum jamu bersalin.

Jamu yang diminum sehabis melahirkan dipercaya bisa membantu membersihkan darah kotor, meredakan nyeri, hingga mengembalikan otot area kewanitaan agar kembali kencang. Sebagian juga berguna untuk menambah produksi ASI.

Perawatan untuk mempercepat masa pemulihan setelah persalinan

Setelah proses persalinan, menjaga kesehatan bayi tentu penting. Tapi, mendukung pemulihan ibu juga tak boleh terlewatkan. Ibu telah melewati proses panjang yang menyita tenaga dan pikiran, sehingga ia perlu mendapatkan dukungan dan perawatan maksimal agar bisa kembali beraktivitas dengan ceria.

Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mendukung masa pemulihan setelah melahirkan antara lain:

  • Istirahat yang cukup

Persalinan adalah proses yang sangat melelahkan, jadi kamu perlu “balas dendam” setelahnya dengan tidur yang cukup. Cobalah untuk tidur selama mungkin selama Si Kecil tidur. Jadi, waktu ia bangun untuk menyusu, kamu sudah sempat untuk istirahat.

  • Mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang

Mengonsumsi makanan yang bergizi tidak selalu berkaitan dengan berat badan. Soalnya, kalau kamu mengonsumsi makanan sehat, pemulihan jaringan di badan juga akan berlangsung dengan baik.

Setelah melahirkan, perbanyak asupan sayur, buah, dan protein. Kamu juga perlu menambah asupan cairan, terutama kalau kamu sedang memberikan ASI eksklusif.

  • Olahraga ringan

Olahraga tidak harus yang berat. Bagi ibu yang baru melahirkan, jalan-jalan sebentar di area rumah sudah bisa jadi aktivitas fisik yang membantu pemulihan, lho. Cobalah untuk berjalan kaki saat pagi hari sebentar di depan rumah untuk menghirup udara segar dan melihat pemandangan yang berbeda dari dalam rumah.

  • Mengurangi aktivitas berat

Satu hal yang penting untuk ibu yang sedang menjalani masa pemulihan pascapersalinan adalah tidak melakukan aktivitas yang terlalu berat, termasuk melakukan pekerjaan rumah tangga.

Jangan ragu untuk minta bantuan pasangan ataupun orang lain agar kamu bisa beristirahat lebih banyak karena kamu memang memerlukannya.

  • Minum jamu habis melahirkan

Terakhir, kamu juga bisa menyempurnakan masa pemulihan dengan minum jamu. Sungguh tradisi yang sangat lekat dengan masyarakat Indonesia, ya.

Tapi jangan salah, meski labelnya tradisional, produk jamu yang sudah memiliki izin edar resmi dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), aman untuk dikonsumsi. Bahan-bahan herbal di dalamnya juga diyakini baik untuk tubuhmu.

Rekomendasi merek jamu habis melahirkan

Berikut ini beberapa merek jamu habis melahirkan yang bisa kamu konsumsi.

1

Jamu IBOE Paket Bersalin Ekslusif

Rekomendasi Jamu Habis Melahirkan adalah Jamu IBOE Paket Bersalin EkslusifJamu IBOE Paket Bersalin Ekslusif bisa mempercepat pemulihan ibu setelah melahirkanCek Sekarang

Jamu IBOE Bersalin adalah jamu yang baik untuk ibu yang baru melahirkan. Jamu ini berisi beberapa paket ramuan yang bisa memberikan manfaat seperti:

  • Mengeluarkan sisa darah kotor
  • Menambah tenaga
  • Mengembalikan bentuk tubuh seperti semula
  • Melancarkan ASI.
  • Melancarkan peredaran darah
  • Mengurangi bengkak
  • Menghaluskan kulit wajah

Jamu IBOE paket bersalin juga dilengkapi dengan minyak Telon untuk menghangatkan tubuh ibu dan bayi.

Harga: Rp161.000

2

Dami Sariwana Habis Bersalin

Rekomendasi Jamu Habis Melahirkan adalah Dami Sariwana Habis BersalinDami Sariwana Habis Bersalin mengandung akar wangi, temu lawak, hingga kencurCek Sekarang

Jamu habis bersalin dari Dami Sariwana mengandung berbagai bahan alami yang baik untuk ibu yang baru melahirkan, seperti akar wangi, temulawak, buah kemukus, daun jungharab, dan kencur.

Jika diminum secara teratur sesuai aturan pakai, jamu ini bisa membantu memulihkan kesehatan ibu setelah melahirkan, meningkatkan produksi ASI, dan memelihara kesehatan rahim.

Harga: Rp14.000

3

Air Mancur Bersalin Pil

Rekomendasi Jamu Habis Melahirkan adalah Air Mancur Bersalin PilAir Mancur Bersalin Pil adalah jamu yang dikemas dalam bentuk pilCek Sekarang

Jamu Air Mancur Bersalin Pil dikemas dalam bentuk pil sehingga kamu mudah untuk mengonsumsinya.

Kandungan berbagai bahan alami seperti temu kunci, lengkuas, kemangi, temulawak, hingga akar alang-alang, membuat jamu ini bisa memberikan berbagai manfaat untuk pemulihan pascamelahirkan.

Beberapa keuntungan yang bisa didapatkan ibu dari mengonsumsi Jamu Air Mancur Bersalin adalah ASI lebih lancar, otot-otot kewanitaan kembali kuat, perdarahan berhenti, dan rahim kembali sehat, bersih, dan kencang.

Harga: Rp228.000

4

Air Mancur Paket Bersalin Premium

Rekomendasi Jamu Habis Melahirkan adalah Air Mancur Paket Bersalin PremiumAir Mancur Paket Bersalin Premium terdiri dari paket perawatan dari jamu hingga krimCek Sekarang

Air Mancur Paket Bersalin adalah paket perawatan lengkap untuk ibu yang sedang menjalani proses pemulihan setelah melahirkan. Paket ini berisi tujuh produk untuk pemakaian selama 30 hari, yaitu kapsul sehat nifas, kapsul ibufit, kapsul asihat, minyak telon, param cream, pilis cream, dan kelmark cream.

Dengan pemakaian secara teratur, maka ibu akan pulih dengan baik dan kembali bugar untuk menjalani aktivitas. Produksi ASI pun akan meningkat.

Harga: Rp 350.000

5

Herbatia Sari Asi Kapsul

Rekomendasi Jamu Habis Melahirkan adalah Herbatia Sari Asi KapsulHerbatia Sari Asi Kapsul bisa menambah produksi ASICek Sekarang

Herbatia Sari ASI adalah jamu atau obat herbal yang terbuat dari bahan utama daun katuk dan biji klabet.

Daun katuk kaya akan kandungan prolaktin dan laktagogum yang dapat meningkatkan produksi dan kualitas ASI, serta menjadikan volume ASI lebih deras.

Sementara itu, biji klabet mengandung phytoestrogen yang dapat membantu menyehatkan payudara dan menjaganya tetap kencang selama kamu menjadi ibu menyusui.

Harga: mulai dari Rp60.000

6

Sidomuncul Sehat Bersalin

Rekomendasi Jamu Habis Melahirkan adalah Sidomuncul Sehat BersalinSidomuncul Sehat Bersalin dapat menguatkan perut agar tidak kendur (sumber foto: sidomunculstore.com)

Jenis jamu habis melahirkan yang satu ini harganya terjangku, namun tetap memiliki berbagai manfaat yang baik untuk masa pemulihan pascabersalin.

Sido Muncul Jamu Bersalin dipercaya bisa melancarkan peredaran darah, menambah produksi sel darah merah, dan menguatkan otot perut agar tidak kendur.

Tak hanya itu, mimun Jamu Sehat Bersalin juga akan membantu menambah nafsu makan, melancarkan air susu, dan menambah kesegaran badan.

Harga: Rp18.000 (10 sachet)

7

Sariayu Paket Bersalin Lengkap

Rekomendasi Jamu Habis Melahirkan adalah Sariayu Paket Bersalin LengkapSariayu Paket Bersalin Lengkap terdiri dari enam paket (sumber foto: marthatilaarshop.com)

Percepat pemulihan pascabersalinmu dengan Sariayu Paket Bersalin yang berisi berbagai ramuan herbal menyehatkan.

Paket ini terdiri dari enam paket, yaitu:

  • Sariayu kaplet bersalin 1 untuk membantu membersihkan rahim dan mengeluarkan sisa-sisa darah melahirkan, melancarkan metabolisme, dan menghilangkan bau badan.
  • Sariayu kaplet bersalin 2 untuk memelihara kesehatan ibu dan melancarkan ASI.
  • Sariayu param untuk membantu meredakan pegal-pegal dan memperbaiki peredaran darah setelah melahirkan.
  • Sariayu tapel untuk membantu meredakan sakit perut sekaligus mengencangkan perut kendur setelah melahirkan.
  • Sariayu pilis untuk membantu meredakan rasa pusing dan memperbaiki peredaran darah setelah melahirkan.
  • Sariayu telon untuk meredakan kembung dan bisa dipakai untuk bayi.

Selain paket-paket di atas, kamu juga akan mendapatkan bengkung secara gratis

Harga: Rp375.600

Kehidupan Pasca MelahirkanMelahirkan NormalJamu

Martha Tilaar Shop. https://marthatilaarshop.com/products/sariayu-paket-habis-bersalin-2
Diakses pada 25 Juni 2021

Sido Muncul. https://www.sidomunculstore.com/shop/detail/143/sido-muncul-jamu-bersalin-10s-herbal-setelah-melahirkan
Diakses pada 25 Juni 2021

Toko SehatQ. https://toko.sehatq.com/
Diakses pada 25 Juni 2021

Healthline. https://www.healthline.com/health/postpartum-care#adjusting
Diakses pada 25 Juni 2021

Bagikan
Share Facebook
SHare Twitter
Share whatsapp
Share Email
Klik disini untuk konsultasi langsung dengan dokter