Gym & Sport

9 Rekomendasi Gym Ball Terbaik yang Bisa Anda Pilih

02 Jun 2021|Fadli Adzani
Gym ball terbaik untuk berolahraga.Gym ball dapat digunakan oleh ibu hamil atau siapapun yang ingin berolahraga.

Gym ball adalah bola berukuran besar yang terbuat dari vinyl dan biasanya digunakan untuk memperkuat serta meregangkan tubuh. Bola ini juga dapat digunakan ibu hamil untuk memperkuat bagian perut dan otot punggung agar proses persalinan menjadi lancar.

Terdapat banyak merek gym ball terbaik yang bisa Anda pilih, mulai dari Kettler hingga Speeds. Sebelum membelinya, periksa dulu rekomendasi dari SehatQ ini.

9 rekomendasi gym ball terbaik untuk ibu hamil dan berolahraga

1

GoFit Guide Ball - Pro Grade Stability Ball

gym ball terbaikGoFit Guide Ball - Pro Grade Stability Ball (Sumber: GoFit)

GoFit Guide Ball- Pro Grade Stability Ball adalah gym ball yang terbagi menjadi beberapa ukuran, mulai dari 55 centimeter (cm), 65 cm, hingga 75 cm.

Variasi ukuran gym ball ini dapat mempermudah kamu dalam memilih mana yang paling cocok dengan aktivitas olahraga sehari-hari.

Selain itu, Anda juga bisa menemukan gambar pada gym ball berisi informasi mengenai gerakan apa saja yang bisa dilakukan. Harga gym ball ini dibanderol mulai dari Rp400.000.

2

Kettler Half Massage Point Gym Ball

gym ball terbaikKettler Half Massage Point Gym Ball (Sumber: MG)

Kettler Half Massage Point Gym Ball adalah produk yang unik. Selain dapat digunakan sebagai sarana olahraga, gym ball berukuran 65 cm ini memiliki tekstur yang mampu memijat seluruh bagian tubuh. Pijatan ini dipercaya dapat melancarkan sirkulasi darah dan membuat tubuh rileks.

Tidak hanya itu, gym ball dari Kettler ini memiliki bahan yang kuat sehingga tidak mudah pecah.

Harga gym ball ini cukup murah, kamu hanya perlu mengeluarkan uang sekitar Rp200.000 untuk membawanya pulang.

3

Speeds LX 019-2

gym ball terbaikSpeeds LX 019-2 (Sumber: Speeds)

Bagi ibu hamil yang sedang mencari gym ball, kamu dapat mencoba Speeds LX 019-2. Gym ball yang tersedia dalam warna hitam, abu-abu, ungu, hingga biru ini memiliki bahan tebal yang aman untuk ibu hamil

Selain itu, Speeds LX 019-2 berukuran sekitar 65 cm dan dapat digunakan untuk sit up, memperkuat otot, hingga rehabilitasi.

Harga gym ball untuk ibu hamil ini sangat terjangkau, yakni mulai dari Rp65.000 saja.

4

Domyos Fig-Approved Rhythmic Gymnastics Ball

gym ball terbaikDomyos Fig-Approved Rhythmic Gymnastics Ball (Sumber: Decathlon)

Apakah kamu sedang mencari ukuran gym ball yang kecil? Kamu bisa mencoba Fig-Approved Rhythmic Gymnastics Ball dari Domyos.

Ukuran gym ball ini hanya sekitar 18,5 cm, tapi terbuat dari bahan yang kuat sehingga tidak mudah rusak. Ditambah lagi, Fig-Approved Rhythmic Gymnastics Ball dari Domyos memiliki bobot yang ringan, yakni hanya 405 gram. Harga gym ball ini cukup murah, yaitu sekitar Rp100.000.

5

SFits Gymnastic Pilates Yoga Ball

gym ball terbaikSFits Gymnastic Pilates Yoga Ball (Sumber: SFIDN FITS)

Satu bola, banyak kegunaan. Itulah kata-kata yang dapat menggambarkan gym ball dari SFits yang bisa digunakan untuk keperluan yoga, pilates, maupun gimnastik.

Selain memiliki banyak kegunaan, gym ball ini juga lentur, tidak mudah slip, tahan banting, serta bisa digunakan oleh ibu hamil. Ukuran gym ball ini adalah sekitar 65 cm dan tersedia dalam warna hitam serta abu-abu.

Harga gym ball untuk ibu hamil ini cukup terjangkau, kamu hanya perlu merogoh kocek sekitar Rp128.000 untuk membelinya.

6

Svarga Gym Ball

gym ball terbaikSvarga Gym Ball (Sumber: Svarga)

Svarga Gym Ball tersedia dalam banyak ukuran, mulai dari 55 cm untuk kamu yang memiliki tinggi badan 160 cm, kemudian ada 65 cm untuk kamu yang memiliki tinggi badan 160-175 cm, hingga 75 cm yang bisa digunakan oleh orang dengan tinggi badan 175 cm ke atas.

Bagi ibu hamil yang ingin mencoba gym ball ini, kamu disarankan untuk memilih 1 ukuran lebih besar. Dengan membeli Svarga Gym ball seharga Rp129.000, kamu juga sudah mendapatkan pompa gratis.

7

URBNFit Exercise Ball

gym ball terbaikURBNFit Exercise Ball (Sumber: URBNFit)

Ukuran gym ball dari URBNFit sangatlah bervariasi, mulai dari 45 cm, 55 cm, 65 cm, 75 cm, hingga 85 cm. Kamu dapat memilihnya sesuai dengan kebutuhanmu di rumah.

Selain itu, ada banyak pilihan warna yang dapat kamu jajal, seperti biru, hitam, putih, merah muda, silver, hingga kuning.

Tidak hanya tampilannya saja yang enak dipandang, gym ball ini memiliki bahan yang kuat sehingga tidak mudah pecah. Bahan ini juga anti-slip sehingga tidak mudah lepas ketika digenggam.

Harga gym ball URBNFit Exercise Ball cukup tinggi, yakni mulai dari Rp370.000.

8

Dyna Pro Professional Grade Exercise Ball

gym ball terbaikDyna Pro Professional Grade Exercise Ball (Sumber: Dyna Pro)

Gym ball dari Dyna Pro, Professional Grade Exercise Ball memiliki bahan yang sangat tebal dan dapat digunakan untuk berbagai macam aktivitas, mulai dari terapi fisik, tempat duduk, pilates, hingga untuk ibu hamil.

Dengan begitu, kamu tidak perlu khawatir saat berolahraga dengan gym ball yang tahan banting ini.

Ukuran gym ball Dyna Pro ini bervariasi, mulai dari 45 cm, 55 cm, 65 cm, hingga 75 cm. Soal harga, produk ini dijual dengan harga mulai dari Rp242.000.

9

Gaiam Extra Ball for the Classic Balance Ball Chair

gym ball terbaikGaiam Extra Ball for the Classic Balance Ball Chair (Sumber: Gaiam)

Gaiam Extra Ball for the Classic Balance Ball Chair merupakan gym ball ergonomis yang tidak mengandung bahan lateks. Gym ball ini tersedia dalam ukuran 52 cm dan terbuat dari bahan yang kuat sehingga tidak mudah rusak.

Gym ball ini diklaim dapat membantu meningkatkan keseimbangan dan kebugaran tubuh, memperkuat otot perut, dan cocok untuk digunakan dalam olahraga pilates.

Harga gym ball yang tersedia dalam berbagai macam warna ini dibanderol mulai dari Rp313.000.

Olahraga

Web MD. https://www.webmd.com/fitness-exercise/features/10-fun-moves-to-reshape-your-body-with-exercise-ball-workout#1
Diakses pada 2 Juni 2021

Healthline. https://www.healthline.com/health/pregnancy/what-is-a-birthing-ball-and-should-i-use-one#:~:text=During%20pregnancy,-Lower%20back%20pain&text=Sitting%20on%20a%20birthing%20ball%20is%20also%20great%20exercise.,may%20also%20relieve%20back%20pain.
Diakses pada 2 Juni 2021

Go Fit. https://gofit.net/products/pro-stability-ball
Diakses pada 2 Juni 2021

MG. https://mg.co.id/product/kettler-half-massage-point-gym-ball-65-cm-w-hand-pump-burgundy/
Diakses pada 2 Juni 2021

Tokopedia Speeds.
https://www.tokopedia.com/speedsofficial/gym-ball-bola-gym-bola-yoga-fitness-gymball-55-65-75-cm-019-65cm-abu-abu?src=topads
Diakses pada 2 Juni 2021

Decathlon. https://www.decathlon.co.id/en/apparatus/174618-44819-rhythmic-gymnastics-ball-185mm-turquoise-glitter.html#/demodelsize-254tidak_ada_ukuran/demodelcolor-8562795?queryID=ccda92bd4189be6bea431597c96bc17d&objectID=2912073
Diakses pada 2 Juni 2021

Tokopedia SFits.
https://www.tokopedia.com/fitsidn/sfidn-fits-gymnastic-pilates-yoga-ball-massage-point-65-cm-gym-ball-hitam-all-size?whid=0
Diakses pada 2 Juni 2021

Svarga. https://www.tokopedia.com/svargayoga/gym-ball-premium-svarga-free-pump-size-55cm-65cm-75cm-black-55cm?src=topads
Diakses pada 2 Juni 2021

URBNFit. https://www.urbnfit.com/products/exercise-balls
Diases pada 2 Juni 2021

Dyna Pro. https://www.dynaprodirect.com/products/dynapro-exercise-ball
Diakses pada 2 Juni 2021

GAIAM. https://www.gaiam.com/collections/balance-balls/products/95-1472?variant=32784797249
Diakses pada 2 Juni 2021

Bagikan
Share Facebook
SHare Twitter
Share whatsapp
Share Email
Klik disini untuk konsultasi langsung dengan dokter