Aturan Minum dan Manfaat Susu Beruang Bear Brand, Benarkah Tingkatkan Imun Tubuh?

Banyak orang meyakini susu beruang memiliki manfaat untuk pemulihan tubuh sehabis sakit atau sekadar meningkatkan imun.  Bahkan belakangan ini, susu beruang viral karena dianggap dapat mencegah COVID-19.

Menengok sejarahnya, jauh sebelum diproduksi secara modern oleh Nestle dengan nama Bear Brand, susu beruang awalnya dijual di toko obat Cina.

Dikarenakan dijual di toko obat, masyarakat menganggap susu legendaris ini memiliki khasiat khusus dalam proses penyembuhan orang yang sedang sakit.

Terlepas dari anggapan masyarakat yang telah lama melekat, benarkah susu beruang ini berperan bagi kesehatan dan kesembuhan penyakit?

Mengenal Keistimewaan Susu Beruang Bear Brand

Jika biasanya produk susu merujuk pada sumber susu tersebut berasal, lain halnya dengan susu beruang Bear Brand. Bukan dari susu beruang, Bear Brand berasal dari 100% susu sapi murni yang telah disterilisasi.

Proses sterilisasi tersebut dilakukan dengan memanaskan susu sapi murni pada suhu 100 °C ke atas, selama waktu yang telah ditentukan (umumnya 30 menit).

Hal ini bertujuan agar susu terbebas dari patogen yang berbahaya bagi tubuh, memperlambat masa kedaluwarsa produk, serta menciptakan cita rasa yang lebih sesuai dengan selera konsumen.

Proses sterilisasi pada susu steril seperti Bear Brand biasanya dilakukan setelah susu dikemas di dalam kaleng. Jadi, dapat dipastikan, susu beruang ini sudah terjamin keamanannya, baik dari dalam maupun luar kemasan.

Manfaat Susu Beruang Berdasarkan Kandungannya

Selain aman untuk dikonsumsi, khasiat susu beruang bagi kesehatan juga sangat beragam berkat kandungan yang ada di dalamnya.

Mulai dari manfaat susu beruang untuk kolesterol, manfaat susu beruang untuk bronkitis, hingga manfaat susu beruang untuk asam urat.

Apa saja manfaat susu beruang untuk kesehatan? Beberapa manfaat susu Bear Brand di antaranya adalah:

Memenuhi kebutuhan nutrisi sehari-hari

Dalam satu kaleng Bear Brand yang berisi 189 ml susu terdapat kandungan kalori sebanyak 120 kkal. Dalam satu sajian tersebut, Bear Brand dapat memenuhi kebutuhan 11% lemak, 10% protein, dan 3% karbohidrat total harian pada rata-rata orang dewasa.

Vitamin dan mineral bagi fungsi tubuh

Susu bear brand juga telah diperkaya dengan kandungan vitamin dan mineral seperti vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E dan kalsium. Jika dikonsumsi secara rutin, berbagai kandungan susu Bear Brand tersebut dapat memberikan manfaat berupa:

• Mempertahankan daya tahan tubuh. Agar sistem kekebalan tubuh dapat bekerja dengan baik, sel-sel di dalamnya membutuhkan bahan bakar berupa glukosa, asam amino (protein), lemak serta mineral dan vitamin A, C, D dan E. Semua bahan yang dibutuhkan tersebut ada di susu Bear Brand.
• Menjaga kesehatan tulang dan menjauhkan tubuh dari penyakit yang berhubungan dengan tulang. Misalnya osteoporosis atau arthritis.
• Membersihkan aliran darah. Kandungan antioksidan yang tinggi dalam vitamin A, C dan E berkhasiat untuk membantu membersihkan aliran darah. Dengan begitu. Tubuh pun dapat terlindung dari berbagai penyakit yang berhubungan dengan aliran darah seperti tekanan darah tinggi, atau gangguan jantung.
• Membantu membersihkan toksin di dalam tubuh. Meski tidak bekerja secara spesifik terhadap suatu toksin, kandungan laktosa pada susu dapat membantu membilas saluran pencernaan, sehingga zat toksin dapat lebih mudah keluar.
• Baik untuk diet. Kandungan susu Bear Brand yang rendah lemak dan tinggi protein sangat cocok untuk mendampingi program diet penurunan berat badan atau diet pada pasien kolesterol.
• Menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Kandungan vitamin E dan asam laktat di dalam susu beruang juga baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Misalnya, untuk mencerahkan, mengencangkan, dan melembapkan wajah. Selain itu, asam laktat juga dapat berperan untuk mengurangi jerawat dan bekasnya. Lebih lanjut, kandungan vitamin B12 dan D dalam susu bermanfaat untuk meredakan kondisi kulit seperti eksim atau dermatitis atopik.

Begitu banyak khasiat yang terkandung di dalam susu beruang Bear Brand. 

Namun apakah susu ini juga berfungsi untuk mengobati dan mencegah Covid-19? Sayangnya, hingga saat ini, belum ada zat khusus yang secara spesifik dinyatakan dapat mengobati ataupun mencegah Covid-19, termasuk susu beruang.

Akan tetapi, beberapa manfaat susu yang telah disebutkan sebelumnya memang bisa membantu kita dalam upaya menjaga kesehatan di masa pandemi ini.

Dengan konsumsi susu, kita dapat menjaga daya tahan tubuh agar senantiasa kuat, serta dapat memperkecil risiko terkena penyakit lain selain corona.

Perlu diperhatikan, untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan susu, tentu tidak harus berasal dari satu merek. Semua jenis susu sapi yang telah melewati proses sterilisasi rata-rata memiliki kandungan yang hampir sama. Pastikan untuk membaca label informasi nutrisi pada kemasan susu untuk lebih memahami kegunaan produk tersebut, ya.

Aturan minum susu beruang

Walau memiliki banyak khasiat, susu beruang memiliki aturan minum yang harus kamu perhatikan. Aturan minum susu sapi murni seperti susu beruang antara lain:

• Tidak boleh dikonsumsi bayi di bawah 2 tahun.
• Tidak dianjurkan untuk penderita intoleransi laktosa atau alergi susu sapi karena bisa memicu reaksi imun berlebihan.
• Tidak boleh dikonsumsi terlalu banyak. Aturan minum susu beruang yang dianjurkan adalah 1-3 kaleng sehari. Banyaknya susu beruang yang bisa dikonsumsi tiap orang bisa saja berbeda. Pasalnya, kebutuhan kalori dan nutrisi harian pada masing-masing orang pun tidak selalu sama. Untuk konsumsi sebanyak 3 kali sehari, susu Bear Brand bisa diminum saat pagi, siang dan malam hari.
• Setelah dibuka, susu harus langsung dihabiskan. Sebab, susu Bear Brand tidak mengandung bahan pengawet tambahan. Selain itu, meskipun sudah melewati proses sterilisasi, jika kemasan terbuka dan terpapar dengan udara atau benda lain terlalu lama, kualitas susu bisa berkurang.

Review susu beruang Bear Brand

Saat ini, Nestle sebagai produsen susu Bear Brand telah menghadirkan tiga varian Bear Brand dengan keunggulan rasa maupun tambahan nutrisi yang berbeda pada tiap jenisnya.