Keringat dingin adalah keluarnya keringat dari tubuh secara tiba-tiba, yang tidak berhubungan dengan udara panas dan aktivitas fisik. Dalam bahasa medis, keringat dingin dikenal dengan istilah diaphoresis.Keringat dingin muncul sebagai reaksi tubuh terhadap stres, baik dalam bentuk fisik maupun psikologis. Keringat dingin biasanya muncul pada telapak tangan, kaki, maupun ketiak.
Keringat Dingin
Dokter spesialis
Umum
Keringat dingin muncul secara tiba-tiba, tidak berhubungan dengan aktivitas fisik ataupun suhu udara yang panas. Kadang keringat dingin muncul di malam hari, saat suhu udara relatif lebih dingin.
Keringat dingin dapat disebabkan oleh respons normal saraf simpatis tubuh, yaitu berkaitan dengan hormon adrenalin, misalnya saat harus tampil di depan banyak orang atau saat ketakutan dan cemas.Keringat dingin akibat stres psikologis merupakan kasus yang paling sering terjadi. Pada perempuan, keringat dingin bisa menjadi salah satu tanda menopause. Tetapi kondisi ini juga dapat menjadi tanda penyakit, seperti:
Infeksi yang menyebabkan demam
Pingsan (akibat tekanan darah turun secara tiba-tiba)
Diagnosis ditegakkan melalui wawancara dokter dengan pasien dan melalui pemeriksaan fisik. Terutama untuk diagnosis penyakit yang mendasari keringat dingin (jika ada).
Keringat dingin adalah gejala dari penyakit yang lain. Oleh karena itu, penyakit penyebab keringat dingin harus dicari dan ditangani. Biasanya perawatan yang dilakukan untuk keringat dingin, seperti:
Meditasi dan yoga. Metode ini dapat dilakukan untuk membantu mengurangi stres yang merupakan penyebab keringat dingin
Menggunakan antiperspirant
Obat antidepresan
Injeksi botox. Obat ini dapat memblokir saraf yang memerintahkan otak Anda untuk berkeringat.
Tindakan pencegahan keringat dingin secara umum, di antaranya:
Jika Anda berkeringat dingin disertai kondisi berikut, segera berkonsultasi ke dokter:
Nyeri dada
Sesak napas
Penurunan kesadaran
Muntah
Kuku dan bibir tampak kebiruan
Demam
Jantung berdebar-debar
Keringat dingin setelah cedera.
Beberapa informasi seputar keringan dingin perlu disiapkan sebelum berkonsultasi dengan dokter, seperti:
Berapa lama keringat dingin berlangsung
Gejala yang menyertai keringat dingin
Apakah disertai dengan sesak napas atau penurunan kesadaran
Apakah disertai dengan nyeri dada
Apakah sudah pernah mengalami hal serupa
Riwayat penyakit sebelumnya
Obat atau suplemen yang rutin dikonsumsi.
Dokter akan menggali gejala yang menyertai keringat dingin untuk mencari apakah ada penyakit lain yang mendasari timbulnya kondisi ini. Pemeriksaan fisik juga dilakukan secara lengkap untuk menegakkan diagnosis.Selain itu, pemeriksaan penunjang akan dilakukan sesuai dengan kemungkinan penyakit yang mendasari keringat dingin.
Very Well Health. https://www.verywellhealth.com/causes-and-treatment-of-cold-sweats-1298949 Diakses 8 Oktober 2019Healthline. https://www.healthline.com/health/cold-sweats#see-your-doctor Diakses 8 Oktober 2019Medical News Today. https://www.medicalnewstoday.com/articles/320713.php Diakses 8 Oktober 2019