Depresi Postpartum

Penyebab depresi postpartum belum diketahui secara pasti. Namun, penurunan hormon yang cepat setelah melahirkan dianggap berperan.

Kadar hormon estrogen dan progesteron umumnya meningkat 10 kali lipat selama kehamilan. Kemudian, sekitar 3 hari pasca-persalinan, kadar ini akan menurun hingga kembali seperti sebelum hamil.

Perubahan hormon yang drastis tersebut dianggap menjadi salah satu pemicu munculnya depresi pasca-persalinan.

Selain hormon, perubahan psikologis dan fisik terkait dengan kelahiran bayi bisa berpengaruh. Misalnya, karena perubahan pada tubuh sang ibu, kurang tidur, kekhawatiran tentang pengasuhan bayi, serta masalah dalam hubungan.

Terdapat pula beberapa faktor risiko depresi postpartum yang bisa meningkatkan kemungkinan seseorang untuk mengalaminya. Berikut beberapa di antaranya:

• Pernah mengalami depresi atau gangguan suasana hati (mood)
• Faktor keturunan, seperti ada anggota keluarga kandung yang pernah mengalami depresi
• Mengalami stres, misalnya akibat perceraian, menderita penyakit berat, atau kehilangan pekerjaan
• Hamil di usia yang terlalu muda
• Kehamilan yang tidak diinginkan atau riwayat pelecehan seksual
• Memiliki anak kembar, kembar tiga, atau kelipatannya
• Memiliki bayi yang lahir prematur atau berkebutuhan khusus
• Memiliki hubungan yang tidak sehat atau mengalami KDRT 
• Kurangnya dukungan emosional dan sosial dari orang terdekat
• Mengonsumsi makanan yang kurang sehat
• Penyalahgunaan obat terlarang atau alkohol
• Kurang tidur dan kelelahan