Makan terlalu cepat, merokok, minum dan konsumsi makanan dalam jumlah banyak dapat menjadi penyebab cegukan
Cegukan atau singultus adalah kontraksi yang tidak disengaja pada diafragma.

Cegukan terjadi karena ada kontraksi involunter diafragma yang diikuti dengan suara "hik". Cegukan biasanya dapat berhenti dengan sendirinya. Namun, bagi beberapa orang cegukan bisa berlangsung lebih dari 48 jam dan bahkan dapat terjadi berbulan-bulan.

Cegukan merupakan gejala dari suatu kondisi atau penyakit. Cegukan biasanya disertai oleh sensasi pengencangan di dada, perut dan tenggorokan, biasanya akan disertai dengan bunyi 'hik'

Penyebab paling umum cegukan yang berlangsung kurang dari 48 jam adalah:

  • Minum minuman bersoda
  • Konsumsi alkohol berlebihan
  • Makan terlalu banyak
  • Terlalu gembira atau sedih
  • Mengulum permen atau mengunyah permen karet

Sedangkan cegukan yang berlangsung lebih dari 48 jam diantaranya:

  • Kerusakan saraf atau iritasi
  • Gangguan sistem saraf pusat
  • Gangguan metabolisme dan obat-obatan
  • Gangguan pada otak seperti adanya stroke,radang, dan tumor otak.
  • Gangguan mental
  • Gangguan jantung 
  • Gangguan sistem pencernaan seperti tukak lambung, kanker lambung, dan adanya sumbatan usus

Cegukan dapat dipicu oleh obat-obatan seperti obat penenang, obat anastesi atau obat bius, obat kemoterapi dan dexamethasone.

Cegukan dapat hilang dengan sendirinya sehingga tidak diperlukan pengobatan dalam hal ini, namun jika cegukan lebih dari 48 jam atau bahkan berlangsung selama berhari-hari maka Anda patut mewaspadainya.

Konsultasikan ke dokter mengenai kondisi cegukan yang terjadi. Kemungkinan dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, berupa pemeriksaan saraf, dan beberapa organ lainnya seperti jantung dan jantung.

Dokter akan memeriksa keadaan pasien terlebih dahulu untuk mengetahui apakah cegukan disebabkan oleh kondisi kesehatan tertentu atau obat-obatan. Jika cegukan disebabkan oleh suatu kondisi kesehatan atau obat-obatan, dokter akan mengganti obat-obatan. Namun, jika tidak ada penyebab yang jelas dan cegukan yang dialami sudah dalam kondisi yang parah maka dokter mungkin akan meresepkan pasien obat untuk menghentikan cegukan. 

Untuk mencegah cegukan dapat dilakukan beberapa hal dibawah ini :

  • Meminum air putih
  • Menarik napas panjang 
  • Tetap tenang 
  • Mengonsumsi air hangat

Jika cegukan tidak kunjung hilang maka dokter akan memberikan obat-obatan untuk menurunkan kontraksi diafragma. Cegukan dapat menimbulkan komplikasi berupa rasa tidak nyaman, asam lambung naik ke tenggorokan, sulit tidur bahkan sulit makan.

Segera buat janji dengan dokter jika anda mengalami cegukan lebih dari 48 jam atau jika cegukan sangat mengganggu sehingga menyebabkan masalah dengan makan, tidur, atau bernapas.

Pastikan untuk menanyakan apakah ada yang perlu dilakukan terlebih dahulu termasuk apa saja yang mungkin tampak berhubungan dengan gejala yang dialami, jadi siapkan daftar pertanyaan dapat membuat kunjungan lebih efektif. Berikut hal yang dapat dilakukan ketika berkunjung ke dokter, yaitu:

  • Bagaimana meredakan cegukan?
  • Apakah ada obat-obatan yang harus dikonsumsi?
  • Apakah kemungkinan penyakit penyerta yang saya alami?

Dokter mungkin akan memberikan beberapa pertanyaan dan sebaiknya memberikan informasi yang jelas agar dokter dapat mendiagnosis lebih baik. Berikut pertanyaan yang mungkin diajukan:

  • Sudah berapa lama dialami?
  • Apa yang menjadi pemicu cegukan?
  • Apakah Anda seorang perokok?
  • Apa yang sudah dilakukan untuk menghilangkan gejala yang dialami?

Mayo Clinic
NHS
Web MD

Artikel Terkait