Batuk di Pagi Hari

Batuk di pagi hari adalah masalah kesehatan yang cukup umum dialami banyak orang dengan beragam penyebab. Batuk merupakan cara tubuh merespons sesuatu yang mengiritasi tenggorokan atau saluran napas.

Batuk dapat terjadi secara tidak disengaja, dalam jangka pendek atau panjang, tergantung refleks tubuh kita. Terkadang, seseorang dapat mengalami batuk hanya di waktu tertentu seperti di pagi atau malam hari.

Batuk di pagi hari setelah bangun tidur umumnya terjadi karena saat Anda tidur, dahak atau penyebab iritasi lainnya dapat mengumpul di paru-paru dan tenggorokan dalam semalam. Akibatnya, saat beraktivitas di pagi hari, dahak mulai pecah dan bisa memicu terjadinya batuk.

Iritasi dan pemicu batuk lain yang menyebabkan batuk dapat muncul akibat banyak hal. Jika sudah sangat menganggu, terlebih jika batuk disertai gejala lain, berkonsultasilah dengan dokter untuk mengetahui penyebab batuk di pagi hari. Dengan mengetahui penyebabnya, pengobatan yang efektif pun dapat diberikan. 

Batuk yang mengeluarkan dahak dikenal sebagai batuk basah atau batuk produktif. Sementara itu, batuk tanpa dahak disebut batuk kering. Mengetahui tipe yang Anda miliki dapat membantu mempersempit penyebabnya.

Secara umum, berbagai kondisi berikut dapat menyebabkan batuk di pagi hari, antara lain:

• Pilek
• Flu (Influenza)
• Infeksi saluran pernapasan
• Alergi
• Rhinitis alergi (hay fever)
• Hidung berair (post nasal drip)
• Bronkitis
• Asma
• Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK)
• Gastroesophageal reflux disease atau GERD
• Pneumonia
• Pertussis (batuk rejan)
• Infeksi sinus
• Menghirup iritan (seperti debu, bahan kimia, atau benda asing)
• Merokok

Apabila batuk di pagi hari terus berlanjut dalam waktu yang cukup lama, maka batuk tersebut adalah batuk kronis. Umumnya disebabkan karena penyebab berikut:

• Penyakit paru obstruktif kronis
• Asma
• Alergi terhadap tungau
• Bronkitis kronis

Beberapa orang juga dapat mengalami batuk di malam dan pagi hari yang disebabkan oleh:

• Hidung meler berair
• Flu
• Infeksi pernafasan
• Asma
• GERD
• Penyakit paru obstruktif kronis
• Kanker paru-paru

Batuk di pagi hari yang disertai keluarnya darah biasanya merupakan gejala dari masalah medis yang serius, meliputi:

• Penyakit paru obstruktif kronis
• kanker paru-paru
• Iritasi tenggorokan
• Infeksi saluran pernapasan
• Asma
• Bronkitis
• Radang paru-paru (pneumonia)

 

Segera hubungi dokter jika batuk pagi yang Anda alami tidak kunjung sembuh setelah beberapa minggu, terlebih apabila disertai gejala berupa:

• Mengeluarkan dahak yang berwarna kuning kehijauan
• Mengi
• Sesak napas di pagi hari
• Demam
• Pingsan
• Penurunan berat badan tanpa sebab
• Pergelangan kaki bengkak

Batuk di pagi hari yang disertai gejala berikut ini adalah tanda bahwa Anda harus mencari perawatan medis darurat:

• Muntah-muntah
• Tersedak
• Kesulitan bernapas
• Kesulitan menelan
• Batuk yang mengeluarkan darah atau dahak dengan warna merah muda
• Nyeri dada