Twinlab Creatine Fuel Kapsul 2100 mg

03 Des 2020
Twinlab Creatine Fuel kapsul adalah suplemen untuk menghasilkan tenaga saat berolahraga

Deskripsi obat

Twinlab Creatine Fuel kapsul adalah suplemen untuk menghasilkan tenaga saat berolahraga. Suplemen ini merupakan produk konsumen yang dapat dibeli bebas. Twinlab Creatine Fuel kapsul mengandung kreatin monohidrat. Kreatin adalah zat alami yang berubah menjadi kreatin fosfat di dalam tubuh. Kreatin fosfat membantu memproduksi zat, yang disebut adenosin trifosfat (ATP) untuk memberikan energi pada otot. Kreatin dapat meningkatkan kekuatan dan massa otot tanpa lemak, serta membantu otot pulih lebih cepat selama latihan. Itu sebabnya, zat ini dapat membantu atlet meningkatkan energi, terutama selama latihan singkat dengan aktivitas intensitas tinggi, seperti angkat beban atau lari cepat.
Twinlab Creatine Fuel Kapsul 2100 mg
Golongan ObatProduk konsumen. Produk yang dapat dibeli secara bebas.
Kandungan utamaKreatin monohidrat.
Klasifikasi obatSuplemen.
Kemasan1 botol @ 60 kapsul
ProdusenNatural Nutrindo

Indikasi (manfaat) obat

  • Membantu sel otot menghasilkan lebih banyak energi.
  • Meningkatkan energi saat olahraga dengan intensitas tinggi.
  • Mempercepat pertumbuhan otot.

Kreatin adalah molekul yang diproduksi di dalam tubuh. Zat ini berasal dari asam amino yang dihasilkan di hati, pada tingkat yang lebih rendah dihasilkan di ginjal dan pankreas, serta ditemukan secara alami di sel otot. Kreatin membantu otot menghasilkan energi selama angkat berat atau latihan olahraga dengan intensitas tinggi. Mengonsumsi kreatin sebagai suplemen sangat populer di kalangan atlet dan binaragawan untuk mendapatkan otot, serta meningkatkan kekuatan dan kinerja latihan.

Komposisi obat

Kreatin monohidrat 2,1 g.

Dosis obat

Penggunaan obat harus sesuai petunjuk pada kemasan dan anjuran dokter

2 kapsul/hari.

Aturan pakai obat

Dikonsumsi sebelum dan sesudah berolahraga.

Efek samping obat

Meskipun kebanyakan orang dapat mengonsumsi kreatin tanpa masalah, tetapi dalam kasus yang jarang terjadi, kreatin memiliki efek samping, terutama bila digunakan secara berlebihan. Efek sampingnya bisa meliputi:

  • Mual.
    Hindari makanan yang sulit dicerna. Jangan berbaring setelah makan. Beristirahatlah dengan posisi kepala lebih tinggi dari kaki Anda. Jika Anda merasa mual saat bangun di pagi hari, makanlah daging tanpa lemak atau keju sebelum tidur. Anda juga bisa menyediakan biskuit di samping tempat tidur dan makanlah sediki sesaat setelah bangun tidur. Minumlah setidaknya enam gelas air sehari.
  • Muntah.
    Duduk atau berbaring dalam posisi bersandar. Minumlah sedikit minuman manis karena minuman mengandung gula dapat membantu menenangkan perut. Namun, hindari minuman asam, seperti jus jeruk atau jus anggur.
  • Sakit perut.
    Istirahatkan tubuh Anda agar lebih rileks. Makan dan minum secara perlahan dalam porsi lebih sedikit, tetapi lebih sering dapat membantu mengurangi efek samping ini. Anda juga bisa mengompres perut dengan bantalan panas atau botol berisi air panas.
  • Sakit kepala.
    Istirahat dan tidur yang cukup akan membantu Anda lebih rileks. Jika Anda duduk dalam waktu yang lama, bangun dan sering-seringlah bergerak. Lemaskan otot rahang, leher, dan bahu Anda.
  • Diare.
    Minumlah sedikit air, tetapi dalam waktu yang sering. Bicaralah dengan apoteker jika Anda memiliki tanda-tanda dehidrasi, seperti buang air kecil lebih jarang dari biasanya, atau urine berwarna gelap dan berbau menyengat. Jangan minum obat lain untuk mengobati diare tanpa berbicara dengan dokter atau apoteker.
  • Berat badan bertambah.
  • Kegelisahan.
  • Kesulitan bernapas.
  • Kelelahan.
  • Demam.
  • Ruam kulit.
  • Masalah ginjal.

Cara penyimpanan obat

Simpan di tempat kering dan sejuk, serta jauhkan dari jangkauan anak-anak.

Perhatian Khusus

  • Pasien penderita gangguan hati.
  • Hati-hati jika mengonsumsi obat yang dapat mempengaruhi gula darah.

Kategori kehamilan

Informasi mengenai keamanan penggunaan Twinlab Creatine Fuel kapsul pada masa kehamilan dan menyusui masih kurang. Sebaiknya, hindari penggunaan obat ini.

Kontraindikasi (jangan dikonsumsi pada kondisi)

  • Pasien penderita gangguan ginjal.
  • Pasien penderita kencing manis (diabetes).
  • Wanita hamil dan ibu menyusui.
  • Anak-anak usia 18 tahun ke bawah.

Interaksi obat (jangan digunakan bersamaan dengan)

  • Entecavir.
    Mengonsumsi entecavir bersama kreatin dapat meningkatkan tekanan darah
  • Pemetrexed.
    Mengonsumsi pemetrexed bersama kreatin dapat meningkatkan efek samping yang serius, seperti anemia, masalah perdarahan, infeksi, dan kerusakan saraf.

Apa yang harus dilakukan jika ada dosis terlewat?

  • Masih dekat dengan jadwal sebelumnya.
    Jika masih dekat dengan jadwal minum obat sebelumnya, segera konsumsi obat sesuai dosis yang terlewat.
  • Sudah mendekati jadwal berikutnya.
    Jika sudah mendekati jadwal selanjutnya, maka dosis yang terlewat dapat diabaikan dan lanjutkan konsumsi obat sesuai jadwal berikutnya.
  • Jangan menggandakan dosis yang terlewat.
    Jangan mengonsumsi total dosis antara yang terlewat dan dosis berikutnya, kecuali dianjurkan lain oleh dokter Anda.
  • Sering lupa mengonsumsi obat.
    Jika sering lupa untuk mengonsumsi obat, cobalah untuk menggunakan pengingat (alarm) sesuai jadwal minum obat atau mintalah bantuan orang lain mengingatkan jadwal minum obat Anda. Selain itu, alternatif lainnya yaitu menggunakan kotak obat harian sesuai kebutuhan Anda.

Kapan perlu menghentikan penggunaan dan menghubungi dokter?

Berhenti mengonsumsi kreatin dan segera hubungi penyedia layanan kesehatan, jika Anda mengalami:

  • Dada berdebar-debar.
  • Kesulitan bernapas.
  • Pembengkakan dan penambahan berat badan yang cepat.
  • Gejala dehidrasi, seperti merasa sangat haus atau panas, tidak dapat buang air kecil, berkeringat banyak, atau kulit panas dan kering.
  • Tanda-tanda ketidakseimbangan elektrolit, seperti mulut kering, peningkatan rasa haus, mengantuk, perasaan gelisah, kebingungan, mual, muntah, peningkatan buang air kecil, nyeri atau kelemahan otot, detak jantung cepat, perasaan pusing, pingsan, atau kejang.

Healthline. https://www.healthline.com/nutrition/10-benefits-of-creatine
Diakses pada 11 November 2020

WebMD. https://www.webmd.com/men/creatine#1
Diakses pada 11 November 2020

Examine. https://examine.com/supplements/creatine/
Diakses pada 11 November 2020

Drugs. https://www.drugs.com/creatine.html
Diakses pada 11 November 2020

Bagikan
Share Facebook
SHare Twitter
Share whatsapp
Share Email