Sakit perut apa akibat stres?

Selamat pagi W,

Sakit perut bisa dialami siapa saja, kapan saja, dan disebabkan oleh penyebab apapun. Banyak hal yang perlu ditanyakan perihal keluhan sakit perutnya antara lain sudah berapa lama keluhannya, sakit perutnya di bagian mana apakah sisi kanan atau kiri, bagian atas atau bawah, serta keluhan lain yang menyertainya apakah ada nyeri kencing, mual, dll.

Penyebab sakit perut yang sering terjadi:

• Gangguan lambung. Nyeri terutama di bagian ulu hati atau perut kiri atas yang biasanya akibat terlambat makan, gemar makan makanan pedas, dll.
• Batu empedu.
• Radang pankreas.
• Kram otot.
• Infeksi usus.
• Kondisi stres atau emosi yang masih labil sehingga kecemasan akan menimbulkan berbagai keluhan yang penyebabnya belum jelas.

Penanganan terhadap sakit perut di rumah:

• Kompres dengan air hangat.
• Biasakan untuk makan secara teratur yakni porsi kecil tapi sering.
• Makan makanan yang lunak seperti nasi tim, bubur agar mudah dicerna.
• Minum antacida jika ada keluhan mual.
• Hindari makanan pedas, asam, kopi, soda, kanji, ketan serta santan.
• Jangan stres.
• Minum yogurt untuk kesehatan usus.

Lakukan pemeriksaan ke dokter penyakit dalam jika keluhan terus dialami, semakin berat atau muncul keluhan mual, muntah, diare atau demam. Nantinya dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan mungkin akan dilakukan USG jika perlu.

Salam sehat,

dr. Vina