Kapan waktu yang tepat penggunaan sunscreen?

Selamat Pagi SU,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Sunscreen atau tabir surya merupakan salah satu kosmetik yang sering digunakan dan juga penting digunakan bagi setiap orang. Karena penggunaan tabir surya bertujuan untuk melindungi wajah dari paparan sinar UV matahari secara langsung.

Penggunaan suncreen sebaiknya digunakan setiap hari saat Anda tidak melakukan aktifitas di dalam atau juga melakukan aktifitas di luar rumah.

Beberapa tips menggunakan suncreen :

• Gunakan sunscreen setiap pagi 
• Gunakan suncreen 10-20 menit sebelum keluar ruangan
• Jika berada di luar rumah, sebaiknya lakukan pengulangan penggunaan suncreen
• Gunakan suncreen juga saat berenang

Jika muncul keluhan gatal, kemerahan, hingga iritasi di kulit, sebaiknya hentikan penggunaan suncreen, bisa jadi ada keluhan alergi muncul di kulit. Konsultasikan lebih lanjut ke dokter kulit atau lakukan konsultasi online chat ke dokter kulit. Sebaiknya gunakan kosmetik pada daerah yang tipis seperti belakang telinga untuk mengecek alergi yang ada di kulit. Selalu jaga kesehatan dengan makan makanan bergizi perbanyak sayur dan buah, konsumsi air putih minimal 2-3 liter/hari, olaharaga teratur minimal 3-4 kali/minggu, management stres dengan baik.

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah