Vitamin untuk kulit kering

Selamat pagi J,

Kulit adalah salah satu bagian tubuh yang tampaknya sepele namun sebenarnya juga memerlukan perawatan karena menutupi hampir seluruh bagian tubuh. Banyak masalah-masalah yang sering muncul pada kulit seperti kulit kering, berjerawat, bersisik, keriput, dll.

Banyak suplemen-suplemen yang beredar di pasaran dan diklaim dapat menjaga kesehatan kulit seperti kolagen dan vitamin E. Sebenarnya suplemen tersebut boleh diminum namun tetap perlu didampingi dengan pola makan yang baik yakni seperti sayur dan buah-buahan.

Bagus mana kolagen atau vitamin E untuk kulit kering?

Perihal bagus mana antara kolagen dan vitamin E untuk kulit kering, maka Anda harus mengetahui terlebih dahulu peran masing-masing suplemen tersebut. Kolagen berfungsi untuk menunjang atau menyusun dermis yakni bagian lapisan dalam kulit. jadi dermis bisa dianggap sebagai lapisan dasar atau penopang lapisan-lapisan kulit di atasnya. Kolagen ini berfungsi menjaga agar ikatan-ikatannya tidak longgar sehingga elastisitas kulit terjaga dengan baik. Sedangkan vitamin E lebih berperan untuk menangkal radikal bebas, sebagai antioksidan sehingga mencegah munculnya flek dan kulit keriput.

Perihal pertanyaan Anda maka diperlukan kolagen dan vitamin E secara bersamaan untuk mengatasi kulit kering karena keduanya memiliki peran masing-masing. Selain pola hidup lainnya seperti banyak minum air putih, rutin menggunakan pelembap ketika di ruangan yang ber AC serta menghindari paparan bahan kimia pada kulit dengan cara menggunakan sarung tangan ketika mencuci.

Lakukan konsultasi dengan dokter kulit jika keluhan kulit kering Anda tidak kunjung membaik.

Baca juga mengenai kulit kering berikut ini:

• Rekomendasi skin care untuk kulit kering.
• Bagaimana mengatasi kulit kering pada wajah?

Salam sehat,

dr. Vina