04 Nov 2020, 11:12Kandungan

Bagaimana mengetahui usia kehamilan saat ini?

FC
Info Penanya: FC0
Dok,, saya terakhir haid 20 juni 2020 berarti sekarang brp usia kandungan saya
275 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat siang, FCTerima kasih atas pertanyaannya.Kehamilan merupakan kabar yang ditunggu-tunggu oleh semua pasangan suami istri.  Dalam kehamilan perlu diketahui usia kehamilan.  Usia kehamilan dapat dihitung dengan HPHT atau hari pertama haid terakhir.  Untuk itu sebaiknya wanita selalu mencatat siklus haid yang berguna menghitung masa subur serta usia kehamilan. 

Manfaat dari mengetahui usia kehamilan :

  • Dapat memperkirakan hari lahir anak sehingga anda sudah dapat mempersiapkan dari jauh hari. Hari perkiraan lahiran dapat tepat dan dapat juga maju atau mundur tergantung kondisi kehamilan saat itu.
  • Memperkirakan kapan pemeriksaan kehamilan diperlukan.
  • Mencegah adanya kelahiran yang prematur.
Jika hari pertama haid terakhir anda tanggal 20 juni 2020 maka saat ini perkiraan usia kehamilan anda sekitar 19 minggu 4 hari.  Pada usia kehamilan ini berat janin akan berkisar antara 200-250 gram.  Janin juga sudah mulai aktif dan akan menimbulkan beberapa gerakan seperti tendangan namun tidak terlalu jelas.  Anda dapat periksa ke dokter kandungan untuk USG melihat perkembangan janin.

Untuk menjaga kehamilan :

  • Menghindari aktivitas yang mengangkat atau mendorong barang.
  • Sangga kaki dengan bantal apabila kaki terasa keram atau bengkak.
  • Istirahat cukup dan hindari begadang.
  • Mengurangi makanan pedas, berminyak, makanan instan dan cepat saji serta minuman berkafein.
  • Konsumsi buah-buahan dan sayur untuk menambah nutrisi
  • Lakukan senam hamil untuk tetap bugar.
  • Rutin periksa kehamilan sesuai jadwal.
Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
kesehatan kandunganperkembangan janinkehamilanusg
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil