01 Feb 2020, 06:44Penyakit Lainnya

Usia 24 Tahun, Apa Tinggi Badan Saya Masih Naik?

MP
Info Penanya: MP, Pria0
Selamat pagi Dok. Saya pria usia 24 tahun, apakah tinggi badan saya masih naik? Kemudian saya sering liat iklan di internet/sosmed susu/suplemen peninggi badan seperti hypergrow yg katanya bisa menambah tinggi badan meskipun sudah lewat masa puber. Apakah benar? Mohon jawabannya nya dok. Terimakasih.
37875 Views
1 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat Siang, MP.Terimakasih atas pertanyaanya di SehatQ.Pertumbuhan puncak tinggi badan anak laki-laki sangat erat kaitannya dengan masa pubertas. Proses pertumbuhan membutuhkan waktu 2-5 tahun, yang artinya selama masa tersebut tinggi badan masih bisa tumbuh pesat hingga tinggi maksimal. Waktu berhentinya tumbuh memang bervariasi tidak sama antara orang yang satu dengan lainnya.Pertambahan tinggi badan juga ditentukan oleh keadaan lempeng epifisis tulang panjang. Pertambahan tinggi pada umumnya berhenti pada umur 25 tahun. Anda masih berusia 24 tahun jadi tinggi badan Anda masih bisa bertambah namun umumnya tidak signifikan.Cara mengoptimalkan pertumbuhan tinggi badan Anda :
  • Olahraga secara teratur
  • Makan makanan bergizi dan seimbang
  • Hindari merokok dan minuman alkohol
  • Minum air putih minimal 8 gelas / hari
  • Cukup waktu untuk beristirahat dan tidur
Produk tersebut merupakan susu yang berfungsi untuk menambah tinggi badan secara alami. Namun belum ada penelitian lebih lanjut terkait suplemen tersebut. Sebaiknya Anda berkonsultasi lebih lanjut ke dokter.Semoga bermanfaat,Salam sehat,dr. Aisyah 
klinik tumbuh kembang anaktumbuh kembang anakgangguan pertumbuhan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil