30 Jun 2020, 22:07Kepala

Penyebab urat leher seperti yg tertarik?

SU
Info Penanya: SU, Pria, 23 Tahun
dok ini sya leher belakang urat nya itu sering kaya yg tertarik gitu, dan sampai terasa pusing sebelah, apa lg ngaruh ke mata sebelah sya. itu berbahaya ga ya dok
7085 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat siang SU,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Keluhan yang Anda alami bisa disebabkan oleh beberapa penyebab, umumnya terjadi karena aktivitas yang membuat leher menjadi tegang, cedera atau trauma pada bagian leher. 

Beberapa penyebab sakit pada daerah leher :

  • Posisi tidur yang salah
  • Kelelahan
  • Bekerja di depan komputer terlalu lama
  • Sakit kepala migrain
  • Otot yang terkilir
  • Saraf kejepit
  • Infeksi pada leher
  • Fibromyalgia

Untuk mengatasinya Anda dapat melakukan beberapa tips :

  • Jangan menggerakan leher secara tiba-tiba
  • Kompres hangat bagian leher yang sakit
  • Hindari menggunakan matras atau kasur yang terlalu lunak untuk menghindari posisi leher yang bengkok ketika tidur
  • Gunakan bantal secukupnya agar kepala sejajar dengan tubuh
  • Hindari stres dengan cara relaksasi
  • Jaga pola hidup sehat dengan konsumsi makanan sehat dan bergizi, istirahat yang cukup, hindari merokok, minum air 2-3 liter/hari
Jika keluhan masih tidak membaik selama 5-7 hari, sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter, untuk memastikan penyebab dari keluhan yang Anda alami. 
penyakit fibromyalgiamigrainsakit leher
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil