Kenapa nyeri tungkai dan muncul memar?

Selamat malam, MU

Terima kasih atas pertanyaannya.

Memar atau biru pada kulit dapat muncul ketika adanya pembuluh darah yang pecah akibat suatu benturan.  Namun pada beberapa orang, kulit yang memar dan membiru dapat terjadi tanpa adanya riwayat cedera dimana hal ini memerlukan penanganan lanjutan.   

Penyebab memar dan biru di kaki :

• Riwayat cedera baik karena terbentur ataupun keseleo.
• Kekurangan vitamin C dan K.
• Penyakit hati.
• Gangguan pembekuan darah.
• Penyakit autoimun seperti radang sendi ataupun lupus.

Adanya nyeri pada pinggang hingga tungkai bawah dapat terjadi karena faktor spasme atau penegangan otot, radang sendi, radang pada tendon, riwayat cedera, hingga gangguan pada saraf dan tulang belakang. 

Bila kondisi memar tanpa sebab disertai dengan nyeri ada baiknya segera periksa ke dokter atau puskesmas terdekat untuk dilakukan pemeriksaan dan penanganan sesuai dengan penyebabnya.  Mungkin akan dilakukan pemeriksaan darah sebagai pemeriksaan tambahan. 

Beberapa cara untuk mengatasi nyeri dan memar di kaki :

• Batasi aktivitas yang terlalu berat dan butuh mobilitas tinggi.
• Kompres handuk hangat di bagian pinggang dan tungkai yang nyeri 15 menit 3-4 kali sehari.
• Tinggikan kaki saat berbaring atau duduk dengan sangga bantal agar lebih tinggi dari jantung.
• Minum obat pereda nyeri jika dirasa sangat sakit hingga ganggu aktivitas.

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah