04 Jan 2021, 00:21Penyakit Lainnya

Leher seperti ditarik apa penyebabnya?

RA
Info Penanya: RA, Wanita0
Dok kenapa ya dada dan leher saya terasa berat ditekan dan ditarik, mulut saya juga kering dok, badan saya jg lemas, saya tadi abis melakukan kegiatan fisik yang ekstrem dok, pikiran saya jg negatif trus dan terbilang stress dok
188 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat siang RA,Setiap orang pasti memiliki masalah yang berbeda-beda dan kemampuan beradaptasi yang berbeda-beda pula. Kondisi stres inilah yang bisa memicu seseorang mengalami berbagai keluhan yang tidak jelas penyebabnya.Selain kondisi stres, keluhan dada dan leher yang tertekan atau ditarik serta mulut yang kering juga bisa terjadi akibat kondisi asam lambung yang naik ke tenggorokan yang disebut dengan istilah GERD. Bila sebelumnya Anda melakukan aktivitas fisik yang ekstrim maka wajar saja bila selanjutnya badan Anda terasa lemas, terlebih bila Anda terbiasa tidak pernah berolahraga sehingga otot lebih mudah kram dan kaku.

Yang perlu Anda lakukan untuk mengatasi stres dan pikiran yang negatif adalah:

  • Lakukan kegiatan yang menyenangkan.
  • Bersosialisasi atau berbincang dengan orang banyak untuk memperluas wawasan Anda.
  • Lakukan kesibukan baru agar tidak ada waktu untuk membayangkan hal-hal yang negatif.
  • Berolahraga secara teratur agar badan lebih bugar termasuk pikiran Anda.
  • Minum paracetamol untuk mengurangi nyeri-nyeri di badan.
  • Makan secara teratur agar lambung Anda tidak sakit.
Lakukan pemeriksaan ke dokter bila keluhan Anda tidak membaik dalam 3 hari atau konseling dengan psikolog bila Anda merasa stres atau tidak mampu berpikir jernih.Salam sehat,dr. Vina
stresgerdnyeri dada
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil